Banyak orang yang ingin mempercepat proses penurunan berat badan atau menemukan metode ajaib yang akan memungkinkan untuk mengurangi berat badan tanpa perubahan dalam diet dan tanpa aktivitas fisik. Jika kategori pertama mandi mustard cukup cocok, maka yang kedua tidak mungkin untuk melihat efek yang diinginkan. Mandi mustar untuk menurunkan berat badan adalah metode tambahan yang hanya dapat mempercepat penurunan berat badan. Namun, metode ini tidak terlalu aman, dan dalam aplikasinya ada banyak jebakan.
Bagaimana cara kerja pemandian mustard?
Dalam kombinasi dengan diet dan olahraga mandi mustard akan membantu mengencangkan kulit, mempercepat proses menyingkirkan selulit dan menghapus terak akumulasi. Untuk mencapai hasil yang optimal, disarankan untuk melakukan 12 prosedur yang dilakukan setiap dua hari sekali.
Penggunaan pemandian mustard adalah efek pemanasan yang intens, karena mereka menyebabkan darah bergerak lebih cepat di dalam tubuh. Dari pemandian ini ada kemerahan pada kulit, namun, jika tidak terlalu kuat - ini adalah normal. Orang dengan kulit sensitif prosedur seperti itu tidak dianjurkan.
Bahkan, bathtub mustard memberikan efek fisioterapi, mirip dengan mustard plester. Minyak esensial yang kuat dari mustard mengiritasi ujung saraf, menghangatkan kulit dan memperkuat metabolisme, yang memungkinkan jauh lebih efektif untuk mengurangi berat badan.
Jangan lupa bahwa ini adalah tindakan tambahan, dan jika Anda terbiasa makan berlebih, seperti makanan manis, cepat, roti putih dan makanan berlemak, maka Anda tidak bisa menurunkan berat badan. Pertama-tama, mandi bubuk mustar efektif jika diterapkan dengan cara yang rumit.
Mandi mustard untuk menurunkan berat badan: aplikasi
Prosedur ini sangat sederhana. Kamar mandi biasa bisa menampung sekitar 200 liter air. Jumlah ini membutuhkan 100 hingga 200 gram mustard kering dalam bentuk bubuk - mulai dari kecil dan kecil
Mandi diperlukan selama 5-7 menit, tidak lebih. Jangan lupa bahwa zona lembut akan bereaksi buruk terhadap pembakaran yang intens seperti itu, dan untuk menghindari iritasi, penting untuk melumuri mereka dengan petroleum jelly sebelum prosedur. Mereka yang takut kesehatan jantung harus mandi duduk sehingga dada di atas air. Setelah mandi, mandilah dengan gel atau sabun dan oleskan krim yang bergizi ke kulit.
Dilarang mengambil mandi seperti itu dalam luka, penyakit kulit, masalah jantung dan beberapa penyakit lainnya. Konsultasikan dengan dokter sebelum digunakan.