Setiap ibu menginginkan yang terbaik untuk anaknya dalam segala hal. Tetapi terkadang sulit untuk membuat pilihan. Misalnya, susu terbaik adalah susu yang tidak berinteraksi dengan udara sama sekali. Jika tidak, ia memulai proses oksidasi lemak. Dan itu tidak akan menguntungkan siapa pun.
Manusia tahu beberapa jenis susu, tetapi yang paling berguna dianggap sapi, karena memiliki banyak vitamin B12, protein, lemak, dan elemen. Telah terbukti secara ilmiah bahwa vitamin B12 merupakan elemen penting dalam pembentukan sel-sel darah baru dalam tubuh, dan juga memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf manusia.
Manfaat dan Kerugian Susu Sapi untuk Lansia
Susu sapi memiliki efek kuratif. Jadi, misalnya, ketika dingin itu diminum dalam bentuk panas dengan tambahan madu dan mentega. Tapi, pada saat yang sama, itu benar-benar kontraindikasi bagi orang-orang yang alergi dan beberapa orang tua.
Orang-orang usia lanjut dianjurkan untuk minum dalam sehari tidak lebih dari 1 cangkir susu, karena susu mengandung zat-zat yang memicu perkembangan aterosklerosis. Dokter menyarankan untuk tidak memasukkan susu dari orang yang menderita deposit garam dari makanan mereka.
Manfaat susu sapi yang dipasangkan
Susu sapi sangat berguna. Tetapi yang terbaik untuk meminumnya dipasangkan, karena dalam kondisi ini ia memiliki jumlah maksimum lemak jenuh dan tak jenuh. Dengan perlakuan panas (perebusan atau pasteurisasi), lemak ini mulai terurai. Karena itu, susu yang dibeli di toko tidak lagi memberi manfaat yang melekat di dalamnya oleh alam itu sendiri.
Manfaat Susu untuk Wanita
Percobaan terbaru ilmuwan Amerika dengan fasih membuktikan bahwa susu sangat berguna untuk wanita: ada kejenuhan sel-sel tubuh dengan kalsium ; secara signifikan mengurangi risiko penyakit jantung hipertensi. Jangan lupa tentang efek kosmetologis dari susu! Bahkan Cleopatra suka mandi susu. Mereka membuat kulitnya cukup lembap, halus, dan lembut. Para calon ibu harus minum setidaknya 2 gelas susu setiap hari untuk kesehatan calon bayi mereka.