Dalam mengejar tubuh yang sangat harmonis, banyak yang siap untuk kelaparan sendiri dan mencoba diet yang paling luar biasa, membaca deskripsi tanpa sadar memikirkan kapasitas hukum dan pikiran yang sehat dari compiler mereka. Namun, ada kategori orang yang dapat berperilaku di tangan mereka - ini adalah model.
Bagaimana model benar-benar memberi makan?
Tentu saja, mereka harus membatasi diri, tetapi bagaimana lagi. Sebagian besar dari mereka memiliki chip khusus mereka sendiri, memungkinkan mereka untuk menjadi bugar. Misalnya, Uma Thurman dan Demi Moore memberi penekanan pada makanan mentah, menggunakan sayuran dan buah-buahan segar dalam jumlah besar. Elizabeth Hurley dan Doutzen Kroes berjuang untuk makanan terpisah. Gadis-gadis ini mempelajari tabel khusus kompatibilitas produk dan tidak pernah mengonsumsi protein bersama dengan karbohidrat atau karbohidrat bersama dengan lemak.
Bagaimana model terkenal makan?
Miranda Kerr memulai harinya dengan segelas air hangat dengan lemon, sementara Rosie Huntington-Whiteley menggerakkan kelebihan di gym. Gadis-gadis di puncak kehidupan tidak memiliki rasa untuk kelaparan sendiri, karena organisme muda masih mampu mengatasi pencernaan makanan dengan baik, metabolisme normal, dan oleh karena itu dengan berat badan tidak ada masalah.
Apa yang dimakan model setiap hari?
Namun, fitur diet harian tersedia. Berikut adalah produk yang mendominasi di menu mereka:
- sayuran dan buah - buahan segar dan direbus;
- Biji-bijian yang terkandung dalam sereal dan roti gandum utuh;
- daging tanpa lemak dan ikan;
- produk susu fermentasi.
Berbicara tentang bagaimana sublimers podium model teratas makan, perlu dicatat bahwa semua yang mereka dapatkan ekstra, mereka didorong oleh hari-hari bongkar, lebih memilih untuk menggunakan produk minimum, dan hanya berguna dan rendah kalori. Dan yang paling penting - mereka tidak makan 3-4 jam sebelum tidur.