Seledri telah lama dikenal karena kualitasnya yang berguna. Ini adalah salah satu dari beberapa tanaman yang dikonsumsi seseorang: akar, batang, dan daun. Daun untuk sayuran untuk sup dan salad dipanen pada bulan Juni-Juli. Batang - pada bulan Agustus, akar dipanen pada bulan September-Oktober. Sebagian besar dari semua minyak esensial terkandung dalam akar umbi.
Bagaimana cara membuat jus dari seledri?
Jus dari seledri dianggap alat yang bagus untuk menurunkan berat badan. Biasanya, dibuat dari akar tanaman, tetapi batang muda juga cocok. Tentu saja, menggunakan juicer adalah cara yang paling mudah dan hemat energi. Jus seledri segar dapat disiapkan dengan parutan dan kain kasa. Penggunaan jus dari seledri untuk menurunkan berat badan secara ketat tertutup - tidak lebih dari 100 ml per hari.
Seperti tumbuhan yang mengandung sejumlah besar zat aktif dan minyak esensial, jus seledri memiliki sejumlah kontraindikasi untuk digunakan. Ini tidak dapat digunakan selama eksaserbasi penyakit kronis pada sistem pencernaan. Wanita hamil dan menyusui, anak-anak muda tidak dianjurkan untuk minum jus seledri, karena ini dapat memicu alergi.
Bagaimana cara mengambil jus dari seledri?
Jika semuanya sudah jelas dengan cara menyiapkan dan memeras jus dari seledri, maka pertanyaan tentang bagaimana minum jus seledri sering tetap tidak diklarifikasi sampai akhir. Porsi harus kecil. Untuk menurunkan berat badan, ambil 3 sdm. sendok sebelum makan. Padahal, seledri adalah salah satu produknya
Jus dari seledri cukup spesifik untuk rasanya. Bagi mereka yang lebih suka melakukan tanpa rasa rasa dalam diet, Anda dapat menyarankan mencampurnya dengan jus sayuran lainnya. Tomat dan wortel adalah yang terbaik untuk ini, Anda juga bisa menggunakan jus bit dan lada manis.