Dari hari pertama kehidupan bayi, seorang ibu yang peduli prihatin tentang dua pertanyaan: "Apakah anak saya memiliki cukup susu?" Dan "Apa yang harus saya lakukan untuk membuat laktasi bertahan selama mungkin?" Menemukan jawaban mereka pasti akan membawa Anda ke konsep "laktasi krisis ". Salah satu wanita setelah membaca deskripsi fenomena ini akan menyimpulkan bahwa ini persis tentang dirinya; seseorang akan terkejut dan tidak akan percaya bahwa ini bisa terjadi; dan seseorang bisa takut, memutuskan bahwa hypolactia tidak dapat dihindari dan tidak dapat diubah.
Namun jangan panik saat menghadapi kendala pertama dalam menyusui, dan buat keputusan tergesa-gesa tentang tambahan makanan pendamping. Mari kita pahami bersama apa saja krisis menyusui dan bagaimana mengatasinya.
Krisis laktasi normal, dan ini hanya sementara
Ada fitur yang menarik dari menyusui: semua wanita menyusui memiliki hari-hari ketika tampaknya susu mereka "pergi". Beberapa ibu mencatat bahwa pada hari-hari tersebut bayi mereka menjadi gelisah di payudara, frekuensi keterikatan meningkat secara signifikan, bayi nakal. Yang lain mengeluhkan perasaan "kehancuran" di dada, seolah-olah susu sudah lama hilang, dan semua cairan vital telah dikeringkan darinya.
Ini biasanya terjadi pada minggu ke-3 dan ke-6 dari kehidupan bayi yang baru lahir, dan kemudian pada bulan ke-3, ke-7, 11 dan ke-12 menyusui. Sumber-sumber lain menunjukkan jangka waktu satu setengah bulan. Pada 3 bulan, krisis laktasi adalah, seolah-olah, tes lakmus, menunjukkan bahwa menyusui tidak diatur dengan benar. Secara tradisional, fenomena krisis kelaparan dijelaskan oleh fakta bahwa anak secara berkala meningkatkan pengeluaran energi, dan ia membutuhkan porsi susu yang lebih besar. Payudara ibu saya tidak begitu cepat beradaptasi dengan peningkatan kebutuhan anak. Tapi tetap beradaptasi, dengan segala cara.
Keadaan krisis makan berlangsung selama rata-rata 3-4 hari, meskipun kadang-kadang bisa bertahan hingga satu minggu. Aturan utama pada hari-hari ini adalah untuk tidak berpikir bahwa menyusui akan berakhir dan tidak menyerah pada kepanikan, dan bayi itu berkali-kali lebih mungkin untuk diterapkan pada dada, bahkan jika kelihatannya benar-benar kosong untuk Anda.
Bagaimana jika krisis laktasi dimulai?
Rekomendasi untuk ibu dalam mendukung laktasi, mungkin, paling baik disajikan dalam bentuk tabel. Jadi segera akan jelas apa yang perlu Anda lakukan terlebih dahulu, dan tindakan apa yang harus dihindari sebaliknya.
| Ini membantu | Sakit dan karena ini, susu hilang selama menyusui! |
|---|---|
| 1. Lebih sering aplikasi bayi ke payudara. Tawarkan dada bayi Anda setiap jam. Untuk kenyamanan, setel alarm. Jangan takut retak pada putingnya. Jika Anda menerapkan bayi dengan benar, mereka tidak akan muncul. Untuk mencegah terjadinya retakan membantu salep secara sempurna "Bepanten". Disarankan untuk menggunakannya di rumah sakit, ketika tidak ada susu di dada sama sekali, dan hanya ada kolostrum. | 1. Boneka sebagai sarana untuk menenangkan seorang anak. Boneka dan peniru dari payudara wanita adalah musuh menyusui. Anak menghabiskan usaha mengisap mereka, sebagai akibatnya, dengan intensitas yang kurang, merangsang payudara ibu. |
| 2. Tingkatkan durasi pemberian makan. Jangan mengambil payudara bayi sampai dia melepaskannya. Takut retak - lihat paragraf sebelumnya. | 2. Bayi air Dopaivanie. Berapa banyak air yang diminum - begitu banyak susu yang tidak dimakan. Bayi sebelum pengenalan umpan (setelah 6 bulan) tidak merekomendasikan air. |
| 3. Sering makan malam. Hormon prolaktin, bertanggung jawab untuk produksi susu, disintesis paling aktif ketika makan dalam interval dari jam 3 pagi hingga jam 8 pagi. Jika Anda berdua dan anak-anak itu adalah kekasih tidur, letakkan alarm. Makan malam tidak ternilai harganya. | 3. Gunakan botol dengan dot (terlepas dari isinya). Lihat poin 1. |
| 4. Menghitung jumlah buang air kecil anak. Itu akan meyakinkan Anda. Anda akan yakin bahwa dia makan banyak. | 4. Pengenalan campuran sebelum 1 minggu sejak timbulnya krisis laktasi. |
| 5. Istirahat dari urusan rumah. | 5. Penimbangan konstan anak. Seringkali mereka hanya membuat ibu gugup tentang kemungkinan kesalahan. |
| 6. Dukungan keluarga dan teman. | 6. Kelelahan ibu, kurangnya bantuan dalam rumah tangga. |
| 7. Dewan konsultan menyusui. Mereka adalah profesional sejati dengan pengalaman besar. Mereka akan membantu mengatur pemberian ASI dengan benar dan mengatasi krisis apa pun. | 7. Mengutuk orang-orang di sekitar keraguannya tentang ketersediaan jumlah susu yang cukup untuk laktasi dan manfaatnya. Demoralisasi wanita yang sudah khawatir. Dianjurkan untuk secara sopan menghindari percakapan seperti itu dan tidak kehilangan semangat juang Anda. |
Ibu-ibu yang terhormat, jangan menyerah, jangan putus asa dan berjuang untuk laktasi Anda. Anda akan berhasil. Setidaknya dua orang di dunia percaya diri dalam kemampuan Anda untuk membesarkan anak terlepas dari semua krisis menyusui - ini adalah anak dan penulis artikel.