Apa yang berguna dalam pangsit saat menyusui?
Segala sesuatu yang masuk ke tubuh ibu, masuk ke susunya, sehingga mempengaruhi nilai gizinya. Pangsit, yang digunakan perawat saat menyusui bayi baru lahir, juga dapat mempengaruhi kualitas susu. Dan jika mereka mengandung lemak teknis dan nabati yang berbeda, aditif yang dimodifikasi secara genetik, pengawet, maka tidak ada manfaat bagi tubuh. Produk semacam itu sangat berbahaya bagi bayi.
Ini masalah lain - pangsit buatan sendiri, yang ketika disusui dalam jumlah sedang tidak akan membahayakan seorang anak. Hanya perlu mulai mencoba mereka sedikit, memperhatikan bagaimana remah akan bereaksi terhadap hidangan baru dalam diet ibu. Jika semuanya normal, maka porsinya bisa menjadi normal, tetapi jangan menyalahgunakan pangsit, yang memiliki kandungan kalori tinggi dan dapat merusak sosok ibu.
Bagaimana cara memasak pangsit yang bermanfaat?
Penting bahwa kue tidak mengandung daging berlemak. Optimal, jika terbuat dari daging sapi atau unggas. Di rumah, Anda bisa memasak daging cincang dari apa saja. Tetapi jika wanita itu masih lebih suka babi, maka untuk persiapan harus mengambil potongan rendah lemak dan mencampurnya dengan daging sapi dalam proporsi 50/50. Di dalamnya Anda bisa menambahkan sedikit bawang, bawang putih dan sayuran hijau.
Untuk pengujian, biasanya tepung terigu, air dan garam digunakan - bahan ini tidak berbahaya bagi bayi. Untuk memberikan pangsit yang harum ke meja, dimungkinkan dengan krim asam rendah lemak, tetapi dari mustar, cuka, dan mayones yang lebih tajam, lebih baik menolak. Pangsit saat menyusui tidak akan mempengaruhi gambar, jika Anda memakannya dalam jumlah sedang.