Nama modern ski tanggal kembali ke 1924 jauh dan untuk periode perkembangannya mengubah banyak nama. Mengejar gaya mengejar menjadi sangat populer di berbagai negara, dan karenanya skiathlon ditambahkan ke daftar Olimpiade Musim Dingin .
Skiathlon - apa ini?
Olahraga ski yang menghibur dan mobile adalah perlombaan massal, dengan unsur-unsur penganiayaan. Sebelumnya, itu disebut pasyut dan duathlon, tetapi pada tahun 2011 komite olahraga memutuskan untuk memperbarui nama olahraga ini. Untuk lomba ini Anda perlu memiliki data fisik dan daya tahan yang baik, karena balapan berjalan untuk jarak yang sangat jauh.
Banyak yang tidak tahu tentang skiathlon dan apa itu, dan menghubungkannya dengan olahraga air. Namun baru-baru ini telah menjadi mode untuk mendukung dan mengembangkan ras ski, karena mereka hanya memiliki efek positif pada seluruh tubuh secara keseluruhan. Skiathlon diajarkan bahkan di sekolah dan universitas, karena olahraga keliling meningkatkan daya tahan dan membuat orang itu menjadi emosi positif .
Skiathlon - aturan
Seperti olahraga lainnya, skiathlon memiliki aturan uniknya sendiri. Dalam balapan itu sendiri melibatkan satu orang, perwakilan dari timnya, kota atau negara. Tujuannya adalah untuk menyalip orang lain selama perjalanan. Jarak jalan dibagi menjadi dua interval yang sama di kejauhan, dan setelah mengatasi satu, pemain mengubah ski dan melanjutkan caranya dengan gaya yang berbeda. Atlit melakukan perjalanan dengan dua cara:
- skating;
- biasa.
Olahraga musim dingin skiathlon, panjang lomba adalah empat jenis, pada 5, 7,5, 10 dan 15 kilometer, dibagi menjadi ras laki-laki dan perempuan. Aturan untuk semua tetap sama, kecuali bahwa ras perempuan diadakan untuk jarak yang lebih pendek, tetapi ini tidak berarti bahwa akan lebih mudah untuk melewatinya. Pemenangnya adalah pemain yang idealnya memiliki kedua jenis ski berjalan.
Apa itu skiathlon dalam ski lintas alam?
Setiap jenis ski menyiratkan gayanya sendiri. Dalam skiathlon, gerakan berlangsung di jalur ski yang digulung, dipersiapkan sebelumnya. Ras membutuhkan banyak kekuatan di tangan mereka, karena penekanan utamanya ada pada mereka. Kaki di lintasan tidak menciptakan kecepatan yang diperlukan untuk berakselerasi. Arena ski skiathlon berkembang dan membuat lebih menarik, karena kemenangan pemain tidak hanya bergantung pada kemampuan fisiknya, tetapi juga pada:
- langkah frekuensi;
- tongkat repulsive frekuensi;
- dari medan.
Skiathlon - laki-laki
Tidak ada pemisahan yang jelas antara pria dan wanita dalam permainan, kondisi untuk berjalan adalah sama untuk semua orang. Setengah manusia yang kuat melewati jarak yang lebih jauh, karena ketahanannya terhadap beban fisik. Ski skiathlon memilih untuk pria jangkung, dengan tangan dan kaki yang mengeras. Banyak angkat besi memainkannya di samping pelatihan mereka, untuk pengembangan otot.
Skiathlon - wanita
Sangat mengherankan bahwa karena baru-baru ini wanita menjadi tertarik dengan ski skiathlon. Mereka tidak dihentikan oleh fakta bahwa Anda harus sehat secara fisik dan terlibat dalam penguatan otot-otot tangan dan kaki secara teratur. Jarak untuk perempuan lebih pendek, tetapi semua aturan yang ditetapkan oleh komite olahraga tetap sama. Untuk mencapai game kelas dunia, gadis itu harus memiliki tinggi setidaknya 180 cm.
Setiap wanita, memilih skiathlon, harus tahu apa itu. Pada pandangan pertama, mungkin tampak bahwa ini adalah olahraga yang mudah, tetapi pendapat pertama adalah menipu. Dalam terjemahan dari bahasa Inggris, skiathlon menunjukkan ski, dan seperti yang Anda tahu, pertarungan lebih cocok untuk pria. Bagaimanapun, seseorang memilih kegiatan olahraga untuk dirinya sendiri, dan jika gadis itu memutuskan untuk bertarung dengan sepatu ski, maka biarkan dia berkembang di daerah ini.