Teh dengan jahe akan meningkatkan kekebalan, mengisi tubuh dengan energi, dengan penggunaan teratur akan membantu mencegah sejumlah penyakit atau lebih cepat mengatasi flu biasa. Minuman dapat dibuat dari akar segar atau kering dengan penambahan bahan lain yang akan memperkaya rasa dan membuatnya lebih harmonis.
Teh dengan jahe cara menyeduh?
Ada banyak cara yang memungkinkan untuk membuat teh jahe berkualitas baik.
- Cara termudah dan paling terjangkau untuk menyiapkan minuman adalah dengan menuangkan akar yang berjumbai atau kering dengan air mendidih, biarkan mendidih dan dinginkan sedikit di bawah tutupnya, lalu tiriskan jika diinginkan.
- Anda dapat menyeduh jahe segar dalam termos. Keuntungan dari metode ini adalah minuman panas siap pakai yang dapat dikonsumsi di siang hari tanpa kerumitan dan tenaga kerja tambahan.
- Pemanasan maksimum dan efek revitalisasi dinikmati oleh minuman yang disiapkan oleh gargoying pada api yang tenang selama 15-20 menit. Tutup kapal harus tertutup rapat untuk menghindari penguapan minyak esensial yang berharga.
- Teh dengan jahe dapat dilengkapi dengan pembuatan buah jeruk, buah beri, teh daun, rempah-rempah, dan setelah pendinginan hingga suhu di bawah 40 derajat dengan madu.
Teh hijau dengan jahe dan lemon
Teh hijau dengan jahe telah lama memantapkan dirinya sebagai cara yang efektif untuk meningkatkan metabolisme dan menghilangkan racun, yang paling penting ketika diet untuk menurunkan berat badan. Minuman ini meningkatkan proses metabolisme, nada sempurna dan pada saat yang sama memiliki rasa yang menyenangkan, cukup tajam dan aroma segar.
Bahan-bahan:
- teh hijau - 200 ml;
- air - 200 ml;
- jahe (tanah) - 1 sendok teh dengan slide;
- lemon - 2 lobulus;
- madu - secukupnya.
Persiapan
- Gosokkan akar jahe, tuangkan air mendidih, tambahkan jus lemon, kenakan api yang tenang dan masak di bawah penutup selama 10 menit.
- Seduh teh hijau segar dari benteng yang diinginkan.
- Campurkan sedikit dingin dan rebusan jahe dengan teh hijau, maniskan secukupnya dengan madu.
- Teh hijau yang menyegarkan dengan jahe dikonsumsi di pagi hari, siang hari dan tidak lebih dari dua jam sebelum tidur.
Teh hitam dengan jahe
Teh jahe dengan lemon bisa dimasak dengan dasar teh daun hitam. Kejenuhan minuman akan tergantung pada waktu perlakuan panas dari akar yang dihancurkan dan jumlahnya per porsi cairan. Untuk tambahan rasa dan aroma, komposisi minuman ini dilengkapi dengan irisan lemon atau diperas dari jus jeruk.
Bahan-bahan:
- daun teh hitam - 2 sdt.
- air - 800 ml;
- jahe (tanah) - 3 sendok teh dengan slide;
- lemon - 1/3 pcs.;
- madu atau gula pasir - secukupnya.
Persiapan
- Air panas dituangkan pada teh hitam dan jahe parut dan disalut dengan api kecil, menutupi wadah dengan penutup selama 5-10 menit.
- Dinginkan minumannya sedikit, saring, maniskan secukupnya dengan madu atau gula.
- Sajikan teh hitam dengan jahe dan lemon, masukkan potongan jeruk ke dalam cangkir atau secara terpisah di atas piring.
Teh Ivan dengan jahe
Teh dengan akar jahe - resep yang dapat dilakukan dengan partisipasi teh willow yang legendaris. Minuman ini diseduh bersama dedaunan kering Siprus, sehingga memperoleh lebih banyak nilai gizi dan meningkatkan efek menguntungkan pada tubuh secara keseluruhan. Minum dapat dimaniskan dengan madu atau gula, dan tambahkan ke lemon.
Bahan-bahan:
- Ivan-teh - 2 sendok teh;
- air - 500 ml;
- jahe (tanah) - 2 sendok teh dengan slide;
- madu atau gula pasir, lemon - secukupnya.
Persiapan
- Ivan-teh menuangkan air mendidih yang curam.
- Tambahkan akar jahe iris atau parut, hangatkan minuman hingga mendidih dan segera angkat dari api.
- Tutup wadah dengan penutup, bungkus dan biarkan selama satu jam.
- Sebelum disajikan, minuman disaring dan dimaniskan sesuai selera.
Teh dengan jahe bubuk
Teh tak kalah berguna dengan jahe kering. Namun, harus diingat bahwa karakteristik rasa dari minuman semacam itu sebagian kehilangan daya tariknya dan memperoleh kepahitan dengan infus yang berkepanjangan. Minum dengan penambahan akar tanah harus dikonsumsi dalam waktu setengah jam setelah pembuatan bir. Jumlah aditif dapat bervariasi dari kekuatan dan kejenuhan teh yang diinginkan.
Bahan-bahan:
- teh hitam atau hijau - 250 ml;
- tanah jahe - 0,5-1,5 tsp.
- madu atau gula pasir, lemon - secukupnya.
Persiapan
- Seduh dengan air mendidih teh daun hitam atau hijau.
- Tambahkan jahe kering tanah, tutup wadah dengan penutup dan biarkan diseduh selama 15-20 menit.
- Persiapkan minuman yang sudah jadi dengan madu atau gula dan, jika diinginkan, tambahkan jus lemon atau potongan jeruk.
Teh dengan jahe dan madu
Pemanasan teh dengan jahe akan menyelamatkan dari pilek selama hipotermia atau selama periode epidemi virus, jika Anda secara teratur minum minuman, melengkapi dengan madu bunga alami. Prasyarat dalam hal ini, yang harus diperhatikan untuk menjaga sifat-sifat berharga dari komponen - suhu minuman sebelum menambahkan madu ke dalamnya seharusnya tidak lebih dari 40 derajat. Jika Anda ingin minum teh panas, maka madu harus dimakan dalam camilan.
Bahan-bahan:
- parutan akar jahe segar - 1-1,5 sdt.
- air - 200 ml;
- bunga madu - 1,5 sendok teh atau secukupnya.
Persiapan
- Parut atau cincang halus akar jahe yang sudah dikupas, masukkan ke dalam cangkir dan tuangkan air mendidih.
- Tutupi bejana dengan penutup, biarkan selama 15 menit untuk infus.
- Saring minuman dan dinginkan ke suhu yang diinginkan.
- Teh jahe dengan madu disajikan.
Teh dengan sea-buckthorn dan jahe
Sangat berguna untuk makan teh sea-buckthorn dengan jahe. Buah beri tidak hanya mengisi minuman dengan vitamin, bahan dan minyak yang berharga, tetapi juga memberikan rasa yang tidak biasa dan rasa asam asam yang menyenangkan. Seringkali versi minuman yang serupa dilengkapi dengan lencana bintang, aroma yang dalam hal ini akan sangat relevan.
Bahan-bahan:
- parutan akar jahe segar - 1-1,5 sdt.
- air - 200 ml;
- sea-buckthorn - 1 genggam;
- badonia - 2 bintang;
- bunga madu - 2-3 sdt atau secukupnya.
Persiapan
- Akar jahe yang sudah direbus atau dicincang halus diletakkan di panci, tambahkan badon.
- Tuang konstituen dengan air mendidih dan rebus setelah dididihkan kembali selama beberapa menit.
- Sea buckthorn digiling dengan mortar atau digiling dengan blender, lalu ditambahkan ke wadah berisi minuman.
- Bersikeras teh dengan sea-buckthorn dan jahe selama 5 menit dan sajikan, ditambah dengan madu.
Teh dengan jahe dan kayu manis
Sebuah aroma yang tidak biasa memperoleh teh jahe dimasak dengan kayu manis . Ada banyak pilihan untuk menyeduh minuman, menyarankan penambahan mint, badyan, cengkeh dan rempah-rempah lainnya. Di bawah ini adalah versi dasar yang dapat disesuaikan dengan preferensi selera Anda dan mendapatkan karakteristik minuman yang diinginkan.
Bahan-bahan:
- parutan akar jahe segar - 1-1,5 sdt.
- air 250 ml;
- kayu manis - 1 sendok teh;
- gula atau madu - secukupnya.
Persiapan
- Gosokkan akar jahe yang sudah dikupas, campurkan dengan kayu manis dan masukkan ke dalam termos atau bir.
- Tuangkan komponen dengan air mendidih yang tajam dan bersikeras setidaknya selama satu jam.
- Sebelum disajikan, minuman disaring dan dipermanis sesuai selera dengan madu atau gula.
Teh dengan jeruk dan jahe
Teh dengan oranye dan jahe ternyata segar dan harum. Minuman ini disiapkan dengan komposisi singkat tanpa bahan tambahan dan disajikan dengan madu atau diisi dengan rasa dan aroma rempah-rempah, mint. Terutama karakteristik rasa halus diperoleh dengan penambahan lada hitam.
Bahan-bahan:
- parutan jahe segar - 2 sdt.
- teh hijau - 2 sdt.
- air - 0,5 l;
- oranye - 1 buah;
- lada - pinch;
- madu - 2 sdt atau secukupnya;
- daun mint.
Persiapan
- Pembuat bir disediakan dengan air mendidih.
- Tuangkan jahe, teh, merica dan mint, tuangkan semua air mendidih yang curam.
- Tutup wadah rapat dengan penutup, biarkan selama 5 menit.
- Peras dengan jus jeruk setengah, tambahkan ke minuman, beri sedikit infus.
- Teh jahe dengan jeruk disajikan, meletakkan irisan jeruk dalam cangkir dan madu.
Teh dengan jahe dan kunyit - resep
Rasa istimewa adalah teh jahe, jika Anda memasaknya dengan kunyit. Selain itu, aditif pedas akan menggandakan penggunaan minuman, meningkatkan efek menguntungkannya pada tubuh. Anda dapat menggunakan rempah-rempah tanah kering atau, idealnya, membeli akar kunyit segar dan menggosoknya bersama dengan jahe. Saat menggunakan komponen kering tanah, jumlahnya dikurangi dua hingga tiga kali.
Bahan-bahan:
- akar kunyit dan jahe (tanah) - 1 sendok teh;
- air 250 ml;
- lemon - 1-2 irisan;
- madu - secukupnya.
Persiapan
- Memurnikan dan menggiling akar rempah-rempah, menggadaikan di panci, menambahkan sepotong lemon.
- Tuangkan komponen dengan air mendidih, tutup rapat dengan tutup dan didihkan dengan api kecil selama 10-15 menit.
- Sajikan teh dengan kunyit dan jahe, manisan madu sesuka hati.
Teh dengan cranberry dan jahe
Manfaat maksimal dari minum teh dapat diperoleh dengan menyiapkan minuman dengan cranberry . Untuk mendiversifikasi rasa dalam hal ini, akan mungkin, menambahkan semua jenis ramuan yang harum dan berguna: thyme, mint, linden. Ini tidak akan berlebihan untuk memasukkan jeruk nipis, dari yang diperlukan untuk memeras jus atau hanya menambahkan irisan utuh, sedikit diremas ke dalam bir.
Bahan-bahan:
- akar tanah jahe - 1 sendok teh;
- bunga linden - 1 sendok teh;
- cranberry - 120 g;
- thyme - cubit;
- air - 500 ml;
- lemon - 2 potong;
- madu - secukupnya.
Persiapan
- Persiapan teh dengan jahe dimulai dengan persiapan cranberry: buah beri dibilas, digosok dengan tolstick atau garpu dan dimasukkan ke dalam bir.
- Tambahkan parutan jahe, jamu, lemon.
- Tuangkan komponen dengan air mendidih, berikan 15 menit untuk meresap.
- Mereka menyajikan teh, mempermanisnya dengan madu.
Teh dengan jahe dan mint
Segarkan rasa minuman klasik dan isi dengan rasa baru ditambahkan ke komposisi saat menyeduh mint. Lebih baik menggunakan sayuran segar, tetapi dengan tidak adanya itu mungkin untuk mengganti ranting dengan daun kering yang ditambahkan selama proses perebusan akar jahe. Beri madu manis minuman hangat atau hangat.
Bahan-bahan:
- akar temulawak - 2 sendok teh;
- mint - 5-6 cabang;
- air - 500 ml;
- lemon - 4-6 irisan;
- madu - secukupnya.
Persiapan
- Gosok atau potong jahe, tuangkan air mendidih dan masak mendidih selama 10 menit.
- Pada akhir memasak, tambahkan lemon, mint segar, keluarkan bejana dari piring dan berikan minuman untuk diinfus.
- Maniskan teh dengan jahe, lemon, dan mint sesuai selera dan sajikan.