Hari ini, untuk menikmati rasa getah birch, Anda tidak perlu pergi ke hutan, karena minuman ini sudah lama tersedia di toko kelontong. Hal ini dapat membanggakan tidak hanya rasa manis asli, tetapi juga berbagai khasiatnya yang bermanfaat. Orang telah belajar tentang manfaat getah birch bagi tubuh pada zaman kuno, dan hari ini telah terbukti melalui berbagai eksperimen. Dokter dan ahli gizi setuju bahwa minuman harus dimasukkan dalam diet Anda.
Apa jus birch yang berguna untuk tubuh?
Komposisi minuman alami ini mengandung zat berbeda yang menyebabkan sejumlah tindakan yang bermanfaat. Harus diperhitungkan bahwa pengumpulan jus harus dilakukan, hanya di daerah yang bersih secara ekologis.
Apa yang menentukan manfaat dari getah birch untuk tubuh manusia:
- Memberikan zat-zat yang berguna, menguatkan dan memberi energi, yang sangat penting untuk pemulihan setelah musim dingin.
- Memiliki efek positif pada proses metabolisme yang sedang berlangsung.
- Komposisinya termasuk tanin, sehingga jus akan berguna untuk orang yang memiliki kolesterol tinggi dalam darah mereka.
- Membantu memperkuat kekebalan dengan membantu melawan virus, infeksi dan beri-beri.
- Dianjurkan untuk minum minuman dengan anemia.
- Komposisi termasuk asam betulinat, yang membantu untuk mengatasi bakteri dan radang yang ada di ginjal dan sistem kemih. Minuman itu membersihkan organ-organ pasir.
- Ia memiliki zat astringen dan mempromosikan produksi empedu terbaik di hati, dan ini sudah memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan.
- Karena tindakan diuretik ginjal, kelebihan garam dan air lebih baik dihapus, dan ini membantu menurunkan tekanan darah.
Banyak yang tertarik pada bagaimana jus birch berguna untuk menurunkan berat badan, dan apakah itu bisa diminum tanpa membahayakan sosok. Untuk mulai dengan, kita akan memahami isi kalori, karena banyak orang memperhatikan nilai ini. Nilai energi minumannya kecil dan dalam 100 g hanya 25 kkal. Jus birch untuk menurunkan berat badan berguna karena memiliki efek diuretik dan pencahar. Dengan menggunakan minuman, Anda dapat membersihkan tubuh dari kelebihan cairan. Selain itu, jus meningkatkan fungsi ginjal dan hati, sehingga terak dihapus dari tubuh, yang menormalkan kerja seluruh sistem pencernaan. Konsumsi rutin dari getah birch dapat dianggap sebagai profilaksis obesitas yang sangat baik.