Linden honey - sifat yang bermanfaat

Jeruk nipis madu memiliki rasa halus yang khas. Mungkin, beberapa orang yang suka permen tidak menyukainya. Madu kapur mengandung mineral, gula sederhana, enzim, vitamin , dan zat bermanfaat lainnya. Sejak zaman kuno, madu kapur digunakan dalam pengobatan tradisional, serta dalam tata rias. Sejak zaman kuno, madu ini dianggap sebagai obat untuk semua penyakit. Mereka yang mengerti, berpendapat bahwa madu kapur adalah varietas yang berkualitas, dan ada banyak sifat yang berguna di dalamnya.

Madu kapur mengandung 309 kalori per 100 g produk. Dari jumlah tersebut, 81,5 gram karbohidrat. Karena komposisi ini, ia dapat dengan cepat mengisi cadangan glikogen di otot, yang sangat berharga untuk atlet. Tetapi mereka yang mencoba menurunkan kelebihan berat badan dengan olahraga, dianjurkan untuk mengurangi dosis konsumsi madu kapur. Penggunaan sedikit madu kapur memiliki efek positif pada pemulihan cepat otot setelah beban, tetapi jika ada dalam jumlah berlebihan, ini akan membantu memblokir pembakaran lemak , yang akan menyebabkan peningkatan massa.

Manfaat dan bahaya madu linden

Manfaat madu linden adalah komposisinya yang mencakup lebih dari empat ratus zat yang bermanfaat. Madu 80% kering, dan 20% air. Juga dalam madu kapur mengandung 7% maltosa, yang memiliki efek menguntungkan pada saluran pencernaan.

Komposisi madu linden termasuk:

• tokoferol;
• asam askorbat;
• asam nikotinat;
• pyridoxine;
• biotin;
• riboflavin;
• asam pantotenat;
• tiamin.

Madu kapur memiliki khasiat penyembuh yang luar biasa karena vitamin yang dikandungnya, semakin menyatu dengan unsur mikro dan makro lainnya.

Dari pada madu kapur yang berguna sudah diketahui, tetapi hanya itu yang bisa membahayakan jika itu disalahgunakan dan disimpan. Pertama-tama, tidak dianjurkan untuk dikonsumsi madu beku, karena tidak mengandung nilai biologis, tetapi merupakan sumber kalori kosong. Juga dilarang untuk menambahkan madu ke teh panas, karena dapat kehilangan khasiatnya yang berguna. Tetapi ketika makan berlebihan madu linden dapat meningkatkan gula darah.

Kontraindikasi

Selain massa sifat yang berguna dari madu linden, ada kontraindikasi: tidak dianjurkan untuk mengambil orang yang memiliki masalah dengan koagulabilitas darah, dan kapur memiliki efek pengenceran. Juga, tidak perlu menerapkan madu bagi mereka yang menderita penyakit jantung, karena keringat yang parah dapat menyebabkan stres pada otot jantung.