Paling sering, sakit kepala pada ibu menyusui bayi dapat terjadi karena posisi kepala dan leher yang salah untuk waktu yang lama: ia hanya mengalami kejang otot. Alasan lain yang dapat menyebabkan sakit kepala adalah insomnia, kelelahan fisik dan emosional saat merawat bayi. Juga, sakit kepala menyebabkan spasme pembuluh serebral dengan migrain atau tekanan darah tinggi. Tergantung pada penyebab sakit kepala, metode perawatannya akan berbeda.
Sakit kepala dan tekanan
Sebelum merawat kepala yang berdengung, ada baiknya memeriksa apakah sakit kepala disebabkan saat menyusui seorang anak dengan tekanan darah tinggi. Karena penyebab yang menyebabkan peningkatan tekanan berbeda (hipertensi, penyakit ginjal), Anda tidak dapat mencoba perawatan sendiri dan Anda perlu menghubungi dokter.
Pada tekanan arteri normal dari persiapan dari sakit kepala yang mungkin untuk merekomendasikan ibu menyusui, tidak memiliki pengaruh negatif pada organisme parasetamol anak, dan di sini analgin untuk memberi makan wanita itu adalah kontra-indikatif.
Dari obat nyeri lain yang direkomendasikan dalam kasus ini, Anda bisa memanggil ibuprofen. Tetapi obat-obatan ini dikontraindikasikan untuk penyakit ulkus, perdarahan, insufisiensi ginjal atau hati, alergi terhadap obat.
Sakit kepala saat menyusui - dapatkah saya melakukannya tanpa obat?
Pada ibu yang menyusui, pilihan obat untuk sakit kepala terbatas karena kemungkinan memasukkannya ke dalam ASI. Oleh karena itu lebih baik menggunakan obat non-medikamentosa untuk sakit kepala saat menyusui. Langkah-langkah tersebut termasuk:
- istirahat dan tidur selama beberapa jam;
- Tinggal di udara segar;
- pijat leher dan kepala;
- senam pernapasan;
- aromaterapi .
Di ruangan itu layak untuk meredam cahaya dan suara, minum secangkir teh manis yang kuat, mandi air panas untuk kaki atau mandi air hangat. Juga, kompres dingin di dahi, pelipis atau leher hingga 1 jam, perban ketat di sekitar kepala, juga meredakan sakit kepala.