Berguna sifat teh hitam dan hijau telah dikenal sejak zaman kuno. Itu sebabnya minuman ini menyertai orang, baik untuk percakapan sekuler, dan selama masa sakit, ketika kehilangan berat badan dan bahkan selama suasana hati yang buruk. Hari ini kita akan membahas secara detail tentang sifat-sifat teh yang bermanfaat dan berbahaya, serta memperluas ruang lingkup penerapannya dalam kehidupan sehari-hari.
Manfaat teh
Jadi, langsung ke properti dari minuman yang harum:
- teh membantu meningkatkan daya ingat dan memperkuat kekebalan;
- meningkatkan efisiensi otak;
- cepat meredakan kelelahan dan berjuang dengan stres;
- menormalkan kerja jantung, sistem pencernaan dan pembuluh darah;
- mencegah karies dan banyak penyakit lain pada rongga mulut;
- sates tubuh dengan microelements dan vitamin yang berguna;
- memperlambat proses penuaan, memperbaiki kondisi kulit;
- mengatur suhu tubuh;
- merangsang sistem saraf pusat;
- mencegah berbagai jenis infeksi, membunuh patogen;
- secara signifikan meningkatkan kesejahteraan;
- memainkan peran penting dalam menurunkan berat badan (manfaat menurunkan berat badan teh adalah bahwa itu memperlambat pembentukan jaringan adiposa, berkontribusi terhadap penurunan berat badan).
Perlu diingat bahwa jenis teh yang berbeda adalah obat yang paling efektif. Misalnya, teh yang sangat kuat dan manis dengan tambahan susu akan menghemat saat keracunan dengan alkohol atau produk medis. Teh hangat dengan lemon dan madu akan membantu menyembuhkan selesma paru-paru dan saluran pernapasan. Campuran teh hijau dan hitam sangat cocok untuk mencuci mata dengan peradangan. Selain itu, jus daun teh adalah obat yang sangat baik untuk luka bakar. Dan setelah mengunyah teh hijau, Anda dapat dengan cepat menghilangkan mual dan mabuk perjalanan.
Tetapi jika Anda berbicara tentang bahaya teh, maka Anda bisa merasakannya hanya dengan penyalahgunaan. Misalnya, Anda bisa mendapatkan insomnia atau jantung berdebar-debar, karena minuman tersebut mengandung kafein .