Feijoa adalah tanaman hijau sepanjang masa, berasal dari negara-negara tropis di Amerika Selatan, juga tumbuh di Azerbaijan, Turkmenistan, Kaukasus, dan Krimea. Tanaman ini sudah lama tidak dianggap sebagai buah. Mereka dihiasi dengan taman dan taman, misalnya, di Jepang, tumbuh di kebun musim dingin atau di ambang jendela, menikmati semak-semak yang panjang dan berwarna-warni.
Di pasar kami, feijoa dapat dilihat mulai bulan November. Sebagai aturan, ini adalah buah yang belum matang. Buah matang sulit diangkut, karena cepat membusuk, kehilangan daya jual. Karena itu, panen dikumpulkan, tidak mengharapkan pematangan penuh. Buah yang masak memiliki inti seperti jeli dan kulit hijau gelap. Rasanya enak sekali! Di feijoa, Anda bisa mencicipi stroberi, nanas, dan kiwi.
Komposisi buah feijoa
Mari kita simak manfaat buah feijoa.
Komposisi buah yang indah ini termasuk setengah dari tabel Mendeleyev: kalium, magnesium, kalsium, besi dan logam lainnya. Totalnya ada sekitar 100 nama zat yang bermanfaat. Namun, bagian terpenting dari feijoa adalah yodium. Bubur dari elemen berharga ini mengandung hampir sama banyaknya dengan makanan laut (itulah mengapa hal ini dapat diterima dalam memasak untuk menggabungkan feijoa dengan, katakanlah, cod atau udang). Ini membuat buah tak tergantikan untuk pencegahan penyakit tiroid.
Serat dan pektin yang terkandung dalam buah berkontribusi pada normalisasi kerja lambung dan usus. Karena tingginya kandungan vitamin C , feijoa dapat menjadi perisai yang andal dalam periode infeksi pernapasan akut musiman dan epidemi influenza.
Dalam feijoa, kulit buah juga sangat berguna. Meskipun rasanya tidak menyenangkan (tart, pahit), kandungan zat aktif biologis dan senyawa fenolik membuatnya mungkin untuk menggunakannya sebagai antioksidan kuat yang mempromosikan peremajaan tubuh manusia dan menentang ancaman kanker. Sebagai aturan, kulitnya dikeringkan dan ditambahkan ke teh.
Setelah memahami, dalam apa buah feijoa bermanfaat, perlu didefinisikan, agar dapat diterima.
Selai "Live" untuk pencegahan hipotiroidisme
Bahan-bahan:
- buah feijoa - 1 kg;
- gula - 1 kg.
Persiapan
Sebelum menyiapkan selai "hidup" dari feijoa, buah harus dicuci bersih dengan air mengalir. Kupas bisa dilepas, maka selai akan lebih homogen dan lembut, dan Anda bisa pergi. Dalam kasus kedua, kita mendapatkan produk yang lebih berguna (tentang isi kerak yang disebutkan di atas) dan dengan sedikit rasa gurih. Buah-buahan harus dipotong menjadi beberapa bagian, dilumatkan dengan blender dan dicampur dengan gula. Campuran siap dimasukkan ke dalam stoples steril dan dimasukkan ke dalam kulkas. Ambil 1 sendok makan dua hingga tiga kali sehari.
Feijoa dalam Tata rias
Ahli kosmetologi juga melihat buah yang menakjubkan. Ini digunakan jika diperlukan untuk menghentikan proses inflamasi pada kulit, dengan couperose, pigmentasi, jerawat.
Mengangkat topeng dari feijoa
Bahan-bahan:
- feijoa - 1 buah;
- minyak zaitun - 1 sendok makan;
- keju cottage rendah lemak - 1 sendok makan.
Persiapan
Feijoa dikupas, dilumatkan dengan blender dan dicampur dengan sisa bahan. Hal ini diterapkan pada kulit wajah, leher dan décolleté yang dibersihkan, dan bahkan lebih baik. Waktu pemaparan adalah 15-20 menit. Dicuci bersih dengan air hangat yang bersih.
Kontraindikasi penggunaan feijoa
Seperti buah lain, feijoa memiliki sifat menguntungkan dan membahayakan. Buah ini lebih baik tidak menggunakan penderita hipertiroid, serta menderita kelebihan berat badan dan diabetes.