Beetroot adalah sayuran yang sehat, yang mengandung banyak vitamin dan mikronutrien. Dia disarankan untuk menggunakan dengan hemoglobin rendah, dan khususnya, wanita hamil. Memasak yang benar berkontribusi pada pelestarian semua sifat yang berguna dari produk, tetapi itu terjadi bahwa bit rebus sangat dibutuhkan dan menunggu sampai disiapkan dengan cara tradisional untuk waktu singkat. Apa yang harus saya lakukan? Kemajuan tidak berhenti, dan hari ini kami akan memberi tahu Anda cara menarik bagaimana memasak bit dalam paket dalam oven microwave.
Bagaimana cara memasak bit dalam oven microwave di dalam tas?
Bahan-bahan:
- bit rata-rata - 3 pcs.
Persiapan
Sayuran dicuci bersih dari kotoran, ekor tidak dipotong, dan kemudian dilap dengan serbet kertas. Dengan menggunakan tusuk gigi, tusuk kulit ubi bit di beberapa tempat, letakkan akar sayuran di dalam loyang. Kami memindahkan benda kerja ke mangkuk kaca dan mengirim piring ke oven microwave. Kami menutup pintu alat, hidupkan kekuatan penuh dan masak bit selama 15 menit. Hati-hati ambil sayuran dan buang ke dalam panci berisi air es agar bit mudah dibersihkan.
Berapa banyak memasak bit dalam microwave dalam paket tergantung sepenuhnya pada waktu luang Anda. Beberapa ibu rumah tangga bukannya 15 menit, meregangkan persiapan selama satu jam dan sebagai hasilnya menerima makanan yang lezat, sehat dan manis.
Bagaimana cara menyimpan bit yang dimasak dalam microwave dalam satu paket?
Setelah sayuran matang, bilas dan keringkan dengan tisu. Kemudian kami menambahkan bit ke wadah dan menyimpannya di kulkas, sehingga properti yang bermanfaat tidak hilang. Hal utama, ingat bahwa bit dalam bentuk rebus tidak dapat disimpan lebih dari dua hari, karena setelah itu, akan kehilangan tidak hanya kualitas rasa, tetapi semua sifat yang bermanfaat.
Bagaimana cara menggunakan bit dalam oven microwave dalam kantong bit?
Bit rebus dapat digunakan dengan berbagai cara: cukup bersihkan, potong irisan, tuangkan minyak dan sajikan sebagai salad di atas meja makan. Juga, itu bisa menjadi bahan utama untuk berbagai hidangan: beetroot , vinaigrette, ikan di bawah mantel bulu atau kaviar beetroot . Ngomong-ngomong, tidak perlu menggosoknya di parutan dan mengisinya dengan mayones, Anda cukup memotong potongan sayuran, tuangkan dengan minyak bunga matahari yang harum dan taburi dengan bawang cincang. Hidangan yang sangat berguna dan lezat ini akan benar-benar menggantikan makan siang Anda.