Cabai - bahaya dan manfaat

Cabe rawit adalah bumbu yang populer, manfaat dan bahayanya sudah diketahui suku Indian kuno. Manfaat cabai merah sebagian besar ditentukan oleh komponen akut spesifik yang termasuk dalam komposisinya.

Berguna sifat cabai

Cabai merah , juga disebut pedas, mulai menumbuhkan suku Aztec kuno, dan nama itu sendiri - cabai - berasal dari bahasa orang Indian ini. Cabai mengandung banyak vitamin dan mineral, yang memiliki efek positif pada proses metabolisme.

Namun, komponen cabai yang paling penting adalah capsaicin, yang memberikan ketajaman khusus. Zat yang terbakar ini, masuk ke mukosa mulut, secara aktif menstimulasi reseptor rasa sakit, dan pada gilirannya mengirim sinyal ke otak. Menanggapi iritasi, otak menyebabkan air liur berlebihan dan palpitasi yang kuat, dan juga meningkatkan produksi endorfin. Semua fenomena ini disertai dengan efek panas yang nyata - seseorang yang telah mencoba hidangan akut merasakan panas di seluruh tubuh dan berkeringat. Ini berkat efek panas yang kuat bahwa cabai sangat berguna untuk menurunkan berat badan.

Bagian kapsaicin yang paling kaya dari polong adalah biji dan septa, jika dihilangkan, ketajaman lada akan berkurang. Jika Anda sering menambahkan cabai ke makanan Anda, tubuh terbiasa dengan bumbu ini dan bereaksi lebih lemah.

Efek positif pada tubuh cabai memiliki peningkatan kadar gula dan kolesterol. Karena bumbu ini menghangat dengan baik, ini dapat digunakan untuk penyakit catarrhal dan untuk menghilangkan sindrom nyeri dengan radiculitis, osteochondrosis , dll.

Bahaya untuk cabai membawa kepada mereka yang menggunakannya dalam jumlah yang terlalu besar. Para penggemar bersemangat bumbu ini dapat mengembangkan penyakit pada saluran pencernaan, kanker lambung.

Manfaat cabai untuk menurunkan berat badan

Anda dapat menurunkan berat badan dengan bantuan cabai dan memakannya, dan menerapkannya secara eksternal. Efek thermo yang disebabkan oleh hidangan pedas mempercepat pembelahan dan asimilasi makanan, serta proses metabolisme dalam tubuh. Selain itu, ahli gizi merekomendasikan penggunaan cabai untuk mengurangi nafsu makan - ini efek dari bumbu "harus" semua capsaicin yang sama.

Luar untuk menurunkan berat badan, cabai digunakan sebagai bagian dari wraps. Cabai cincang atau salep dengan ekstraknya ditambahkan ke minyak kosmetik atau krim bergizi, produk yang dihasilkan diterapkan ke bagian-bagian tubuh yang bermasalah (perut, paha), dibungkus dalam film tipis dan dibungkus. Untuk mempertahankan prosedur semacam itu cukup sulit, karena agen terbakar kuat, tetapi efeknya biasanya ditandai dengan baik - kulit dihaluskan, ditarik ke atas, dan lapisan lemak menjadi lebih tipis.