Ada penyakit yang membuatnya perlu mengubah pola makan dan gaya hidup bahkan mereka yang sebelumnya yakin bahwa mereka tidak akan melakukannya. Infark adalah salah satu penyakit seperti itu, karena seseorang berisiko hidup: karena serangan, nekrosis seperti bagian penting dari otot jantung sebagai miokardium, yang dapat menyebabkan konsekuensi yang paling tidak menyenangkan untuk seluruh sistem kardiovaskular. Nutrisi setelah infark miokard harus dipikirkan sampai ke detail terkecil, karena itu tergantung pada kehidupan Anda.
Infark miokard akut: diet
Penting untuk memahami bahwa untuk efek terapeutik yang maksimal, nutrisi dengan infark miokard perlu dikoreksi tidak hanya sekali, tetapi segera setelah serangan. Pada saat ini, sebagai suatu peraturan, pasien berada di bawah pengawasan dokter yang dapat memberikan rekomendasi ketika mempertimbangkan penyakit kronis manusia lainnya.
Diet fraksional diresepkan 5-7 kali sehari jika porsi kecil diamati - hanya 200-300 gram. Pola makan seperti untuk infark miokard dapat meliputi:
- dua kali sehari diperlukan - setengah cangkir jus wortel dengan sendok minyak nabati murni;
- produk susu rendah lemak;
- bubur cair, sangat direbus dan diseka;
- sup sayuran, kaldu.
Dalam periode seperti itu, Anda tidak boleh mengonsumsi garam dan makanan yang terkandung di dalamnya.
Diet setelah serangan jantung yang luas: periode parut
Sebagai aturan, setelah sekitar satu bulan setengah, transisi ke diet yang lebih bervariasi ditentukan dengan serangan jantung yang besar. Anda perlu mengamati keseimbangan - 60% karbohidrat, 30% - protein dan 10% lemak. Jika kondisi ini terpenuhi, Anda bisa makan apa saja dan bahkan makanan yang mengandung garam, tetapi dengan pembatasan 5-7 gram garam per hari.
Untuk menjaga kesehatan hari Anda perlu minum 3 gelas air dan kira-kira jumlah yang sama untuk mendapatkan makanan - teh, sup, dll.
Pada tahap nutrisi ini, dengan serangan jantung, jumlah makanan menurun - hanya 3-4, dan sebelum tidur Anda dapat minum yogurt atau ryazhenka.
Diet setelah infark miokard
Mungkin setiap orang yang menderita serangan tidak akan terkejut bahwa diet dan rezim yang benar setelah serangan jantung perlu diamati semua kehidupan. Di bawah pelarangan, selalu ada produk seperti:
- produk kaya kolesterol - kuning telur, produk sampingan, dll .;
- kadar lemak daging, unggas, ikan, lemak babi dan semua sosis dan sosis;
- segala jenis acar dan produk asap;
- mustar, lobak, bumbu pedas;
- kopi atau teh yang kuat;
- minuman beralkohol.
Jika pasien memiliki masalah dengan kelebihan berat badan, dianjurkan untuk mengurangi konsumsi produk tepung agar berat kembali normal, karena kelebihan berat badan dengan penyakit ini mengancam nyawa.
Namun, nutrisi dengan infark luas termasuk berbagai macam, dan dengan memasak terampil, orang tidak akan merasa dibatasi atau terbatas dalam makan. Pertimbangkan daftar produk yang diinginkan:
- sayuran dan sayuran (3-4 kali seminggu Anda perlu mengkonsumsi kol, termasuk berwarna dan brokoli);
- Varietas rendah lemak daging, ikan dan unggas (tidak lebih dari satu porsi per hari);
- daging yang kuat, kaldu ayam dan ikan, termasuk sup;
- buah-buahan kering bukannya permen - plum, kismis, aprikot, aprikot kering, buah ara;
- susu dan semua jenis produk susu;
- susu dan saus krim asam untuk hidangan;
- sereal (paling baik untuk sarapan - oatmeal dan buckwheat);
- buah beri, buah-buahan (termasuk buah jeruk);
- pasta, roti hitam;
- herring basah, makanan laut;
- Kacang - spesies apa pun, terbatas, tetapi teratur;
- kacang;
- mentega dan minyak sayur;
- kompot alami, jeli, selai, selai;
- teh tidak kuat dengan susu atau lemon, kaldu dari dogrose;
- sayuran, buah, jus buah - lebih baik disiapkan.
Serangan jantung yang ekstensif membutuhkan diet ketat, karena kesehatan seluruh sistem kardiovaskular bergantung pada ini.