Sayangnya, banyak orang tahu apa itu rheumatoid arthritis . Penyakit ini menyebabkan kekalahan semua ligamen tulang rawan dan ditandai dengan nyeri hebat pada persendian.
Untuk mencegah perkembangan penyakit yang cepat, para ahli telah mengembangkan diet khusus untuk rheumatoid arthritis.
Diet untuk sendi rheumatoid arthritis
Perlu dicatat bahwa metode ini tidak kuratif, tetapi hanya membantu untuk mengatasi gejala dan mempromosikan pemulihan jaringan tulang rawan. Diet diet yang seimbang untuk rheumatoid arthritis membantu menghentikan penyebaran penyakit ke semua sendi, mengurangi rasa sakit selama eksaserbasi dan menormalkan metabolisme.
Prinsip utama diet untuk sendi rheumatoid arthritis adalah penggunaan makanan, kaya protein, yang kita butuhkan untuk memperkuat otot dan persendian. Oleh karena itu, dalam diet pasien untuk sebagian besar harus ada:
- produk susu dan susu-asam;
- daging unggas;
- ikan;
- telur;
- sereal;
- kedelai.
Makanan selama diet dengan rheumatoid arthritis paling baik dimasak untuk pasangan atau panggang dalam oven untuk membuat hidangan kurang kalori. Selain itu, pasien membutuhkan kalium dan vitamin . Ini akan memastikan:
- buah beri;
- buah;
- buah kering;
- sayuran.
Batasan pada garam, gula dan lemak dikenakan. Selama eksaserbasi penyakit, jumlah lemak tidak boleh lebih dari 1 g per 1 kg berat badan. Diet yang sama untuk rheumatoid
- baking dan piring menggunakan gandum hitam, gandum, gandum, jagung dan tepung;
- daging babi;
- jeroan ayam itik;
- buah jeruk;
- susu segar;
- makanan yang digoreng, diasapi, dan diasinkan;
- daging merah;
- alkohol.