Hampir di setiap keluarga, teh adalah minuman, yang tanpanya sehari tidak akan berlalu. Seseorang menyukai teh hitam yang kuat, seseorang menyukai rasa teh hijau yang halus, dan untuk beberapa teh ini adalah seluruh upacara, di mana varietas terbaik dibeli di toko bermerek paling mahal. Tetapi orang-orang yang benar-benar peduli tentang kesehatan mereka dan bahkan sedikit pemahaman tentang sifat obat herbal, lebih suka teh dari chamomile sederhana, dibeli di apotek terdekat. Teh seperti itu berguna, selain itu sangat enak dan akan dikenakan biaya beberapa sen.
Apa gunanya teh kamomil?
Banyak yang tahu bahwa chamomile adalah obat penenang yang baik dan secara positif mempengaruhi sistem saraf manusia. Chamomile juga membantu mereka yang memiliki masalah seperti insomnia. Cukup sering, kecemasan disebabkan oleh masalah dengan saluran pencernaan, maka Anda akan menerima bantuan juga, dengan chamomile. Ini menenangkan selaput lendir lambung dan mengurangi rasa sakit. Itu sebabnya teh chamomile sangat berguna dalam kasus ulkus lambung dan duodenum. Tapi ini tidak semua khasiat berguna dari chamomile. Ini juga membantu dengan batu-batu empedu dan batu ginjal.
Teh chamomile memiliki banyak sifat penyembuhan yang positif, sehingga memiliki di rumah akan menjadi nilai tambah bagi setiap wanita simpanan yang peduli dengan kesehatan keluarganya.
Teh anak-anak dengan chamomile
Dia akan membantu dengan gangguan perut pada anak-anak kecil dan menyesuaikan pencernaan. Selain itu, teh chamomile akan membantu menenangkan rasa sakit saat gigi tumbuh gigi pada balita.
Bahan-bahan:
- chamomile - 3 sendok teh;
- air - 200 ml;
- madu - secukupnya.
Persiapan
Tuang camomile ke dalam cangkir besar, isi dengan air mendidih dan tutup dengan cawan. Diamkan selama 15 menit, lalu saring dan tambahkan madu.
Bagaimana cara membuat teh dari chamomile?
Chamomile bisa dibeli di apotek mana pun. Itu dijual dalam bentuk kering dan dalam kantong filter, yang paling nyaman untuk pembuatan bir. Jika Anda mau, Anda bisa menanam chamomile di kebun. Tapi karena masih butuh waktu, masih lebih baik ke apotek terdekat dan membeli teh di sana.
Bahan-bahan:
- paket filter chamomile - 2 pcs.;
- air - 500 ml.
Persiapan
Taruh sachet dalam cangkir besar dan isi dengan air mendidih. Tutup mug dengan cawan dan biarkan selama 15 - 15 menit. Lalu keluarkan kantong teh dan tambahkan gula atau madu secukupnya. Teh Chamomile harus diminum hangat.
Jika Anda lebih suka meragamkan teh kamomil, maka Anda bisa membuat teh dengan chamomile dan mint. Ini juga bekerja sangat baik untuk insomnia dan stres. Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu mencampur satu sendok makan perbungaan chamomile dan mint, tuangkan air mendidih dan biarkan selama sekitar 5-10 menit.
Teh hijau dengan kamomil
Yang terutama bermanfaat adalah teh hijau dengan chamomile untuk wanita hamil. Ini memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf dan mendorong relaksasi. Jika kehamilan Anda disertai dengan stres dan kecemasan yang sering, maka inilah yang Anda butuhkan. Hal utama yang perlu diingat adalah bahwa bahkan teh alami memiliki kontraindikasi sendiri. Karena itu, Anda harus minum teh hijau dengan chamomile tidak lebih dari dua kali sehari.
Bahan-bahan:
- teh hijau - 2 sdt.
- chamomile - 1 sendok teh;
- air - 500 ml;
- lemon - 2 potong.
Persiapan
Teko untuk menyeduh teh, tuangkan air mendidih, lalu tuangkan ke dalamnya teh hijau dan perbungaan chamomile. Tuangkan air mendidih dan bersikeras selama 15 menit. Saat teh siap, saring dan tuangkan ke atas cangkir. Tambahkan pada sepotong lemon dan sedikit madu untuk permen. Teh hijau seperti itu ternyata warna kuning muda yang menyenangkan dengan rasa yang sangat lembut dan kepahitan yang lemah.