Banyak yang yakin bahwa dalam kondisi modern hanya air mendidih yang benar-benar bersih dan bermanfaat. Namun, ini adalah pernyataan yang agak kontroversial, dan di spesialis saat ini skeptis tentang mendidih. Dari artikel ini Anda akan belajar apakah air mendidih bermanfaat atau berbahaya.
Apakah berguna untuk meminum air matang?
Ketika dokter menyarankan untuk minum setidaknya 2 liter air per hari, sebagai aturannya, itu berarti air mentah dan tidak direbus. Faktanya adalah bahwa dalam proses perebusan perubahan komposisi air: oksigen menguap dari itu, dan zat yang berguna tidak tahan terhadap suhu tinggi dan dihancurkan. Jadi, air matang adalah air mati, di mana tidak ada unsur yang dapat bermanfaat, dan terlebih lagi, bahkan tidak ada oksigen. Akuarium ikan tidak pernah bisa hidup di air matang - mereka tidak bisa bernafas di dalamnya.
Manfaat dan bahaya air matang
Jika kita berbicara tentang manfaat air matang, ada baiknya mengingat kasus-kasus tersebut ketika tidak ada cara lain untuk memurnikan air. Jika Anda punya pilihan, minum air berkualitas dari keran atau air matang, lebih logis memilih opsi kedua. Tetapi jika Anda memilih antara air mentah murni dan direbus, maka opsi pertama pasti lebih diinginkan. Namun, lebih baik tidak membawa air mendidih, tetapi hanya memanaskannya. Ungkapan bahwa air seperti itu dapat menyebabkan gangguan pencernaan hanyalah mitos belaka.
Kerusakan air mendidih bukan hanya tidak memiliki unsur dan oksigen yang berguna, tetapi juga menyebabkan pembengkakan. Perlu dicatat bahwa air matang untuk menurunkan berat badan kurang efektif daripada hanya minum air murni. Air baku mempercepat metabolisme dan membersihkan tubuh, berpartisipasi dalam semua proses dukungan kehidupan, dan oleh karena itu sangat penting untuk memantau penggunaannya setiap hari.