Bintang bisnis pertunjukan sering berada di depan penggemar mereka, dan kehidupan pribadi mereka tidak terkecuali. Ada banyak desas-desus tentang bagaimana Angelina Jolie kehilangan berat badan, dan banyak yang anehnya, ternyata benar. Dia selalu memiliki bentuk bulat rapi yang menarik perhatian pria, tetapi sekarang berat badannya hampir melebihi empat puluh kilogram.
Penyebab kehilangan berat badan oleh Angelina Jolie
Aktris itu sendiri tidak pernah menyembunyikan alasan mengapa dia kehilangan berat badan. Transformasi membantunya selama bertahun-tahun untuk tetap menjadi yang teratas dan mendapatkan peran utama dalam film dengan anggaran tinggi. Menurut bintang pemenang Oscar, penampilan yang sama dengan cepat membosankan, dan terlupakan. Meski demikian, banyak yang bertanya-tanya mengapa Angelina Jolie kehilangan berat badan.
Informasi bahwa Angelina Jolie kehilangan berat badan setelah perceraian agak terselubung, tetapi masih benar, dia sulit memutuskan hubungan dan benar-benar menurunkan berat badan. Kecurigaan tumor ganas dan pembedahan mempengaruhi penampilannya. Namun aktris itu sendiri mengklaim bahwa ia kehilangan berat badannya sendiri karena nutrisi makanan.
Angelina Jolie - makanan, gaya hidup
Angelina, dalam dan dari dirinya sendiri, adalah orang yang sangat aktif, dan banyak dari kecemburuannya dapat iri pada ritme. Dia selalu mengikuti diet dengan sangat hati-hati, tidak membiarkan dirinya makan makanan berbahaya dan tidak pernah makan sebelum tidur. Aktris ini percaya bahwa makan berlebihan di malam hari, musuh paling penting dari seorang tokoh yang indah. Tapi apakah mungkin untuk memanggilnya sosok nyata yang cantik?
Diet terpisah Angelina Jolie mencakup banyak buah dan sayuran. Dia selalu mengatur hari bongkar dan tidak pernah ketinggalan pelatihan olah raga. Jika dia melakukan diet, dia tidak pernah meninggalkannya di lantai dan tidak pecah. Secara umum, semua anggota keluarganya adalah pecinta gaya hidup sehat dan nutrisi yang tepat.
Apa yang dimakan Angelina Jolie?
Semua metode aktris dibangun dengan diet seimbang. Dia tidak suka penurunan berat badan yang ketat dan percaya bahwa setelah mereka sangat mudah untuk menambah berat badan. Informasi, bagaimana Angelina Jolie menurunkan berat badan, dan caranya dengan sempurna membantu dalam perang melawan berat badan berlebih dan para penggemarnya. Dan meskipun mereka cukup hemat, namun mereka perlu mematuhi pedoman tertentu. Diet Angelina Jolie termasuk aturan berikut:
- Ada kebutuhan setiap tiga hingga empat jam.
- Jangan makan berminyak, makanan asap, permen dan tepung, gula.
- Makan sayuran, buah dan sereal.
- Lebih banyak makanan protein.
Diet Angelina Jolie selama 7 hari
Diet lain yang disebut "cair", membantu menghilangkan seminggu dari 5 kg. Makanan di haidnya sangat sering, setiap 1-2 jam. Bintang itu terus menaikinya 5 kg dan dapat menarik cetakan untuk syuting dalam waktu singkat. Namun demikian, beberapa ahli gizi tidak merekomendasikan menggunakan metode ini - itu dianggap sangat ketat dan dapat menyebabkan kerusakan pada kesehatan. Diet Jolie, berkat yang dia kehilangan berat badan, terdiri dari banyak air, jus dan kaldu.
Diet Angelina Jolie - menu
Pilihan ketat ini hanya cocok untuk orang-orang yang tangguh. Meskipun dia sendiri bukan penggemar pendekatan ini untuk menurunkan berat badan, namun dia juga harus mencapai hasil yang cepat. Misalnya, penembakan film tentang tahanan untuk masuk ke dalam gambar bintang itu menurunkan berat badan setara dengan yang lain, untuk mendukung kolega. Diet Jolie dimulai pada jam sembilan pagi dan berakhir pada jam 10 malam, interval antara setiap jam makan adalah satu jam. Diet terdiri dari barang-barang berikut:
- 2 sendok makan serpihan oat diisi dengan air mendidih;
- kaldu sayuran, 1 gelas;
- 250 ml air panas - 5 kali sehari dengan interval yang sama;
- jus buah yang diencerkan dengan air 1: 3;
- segelas susu;
- berry broth;
- segelas kaldu daging;
- jus sayuran, diencerkan 2: 1;
- kaldu sayuran;
- segelas yogurt.
Baru-baru ini, desas-desus mengatakan bahwa Angelina Jolie adalah seorang vegetarian. Pada awalnya dia tidak mengomentari informasi ini, karena sekarang ini modis untuk menolak daging. Menurutnya, diskusi semacam itu akan menguntungkannya, meskipun dia tidak menolak daging dan tidak akan melakukannya. Hal utama untuk menggunakannya dengan cara yang benar dan kemudian pound ekstra tidak membahayakan sosok ideal.