Hanya sedikit yang tahu tentang manfaat dan bahaya teh rooibos, karena minuman ini telah tersedia bagi penduduk di garis lintang kita belum lama ini. Tetapi di Afrika, yang merupakan tempat kelahiran rooibos, minuman ini telah sangat populer selama beberapa abad.
Keuntungan utamanya adalah adanya efek menyegarkan dan pengerasan yang nyata, sementara daun teh tidak mengandung kafein atau punine. Minuman seperti itu dengan lembut bekerja pada pembuluh dan jantung, tanpa menyebabkan lonjakan tekanan.
Manfaat Rooibos untuk Tubuh Manusia
Efek mengejutkan dari rooibos pada tubuh dijelaskan oleh komposisinya. Minuman termasuk:
- kompleks zat mineral: zat besi, fluor, kalsium, seng, magnesium, kalium, tembaga, mangan;
- vitamin: A, P, E, dan asam askorbat dalam rooibos lebih dari pada jeruk;
- tetrasiklin antibiotik alami, karena teh mana yang memperoleh sifat bakterisida;
- antioksidan, yang membantu menyingkirkan radikal bebas yang menyebabkan kanker. Selain itu, antioksidan bertanggung jawab untuk memperpanjang keremajaan kulit;
- minyak aromatik;
- asam karboksilat fenol yang memiliki sifat antibakteri.
Rooibos memiliki berbagai kegunaan. Ini digunakan sebagai aditif makanan, dalam bentuk pewarna, ditambahkan ke produk kuliner, produk kosmetik dan infus untuk mandi. Namun, teh memiliki nilai terbesar bagi kesehatan manusia.
Manfaat dokter kejutan teh Rooibos dari berbagai negara. Roibush mempengaruhi semua fungsi tubuh, membantu melawan penyakit dan menjenuhkan tubuh dengan zat-zat yang berguna.
Rooibos memiliki sifat-sifat berikut:
- efek obat penenang. Penggunaan teh Rooibos membantu meredakan sistem saraf stres mental dan memperbaiki tidur;
- sejumlah besar antioksidan dalam teh membuatnya tidak hanya pencegahan kanker yang baik, tetapi juga alat untuk memerangi kanker, osteoporosis dan penyakit yang terkait dengan radiasi;
- minuman adalah antispasmodic yang baik, karena melemaskan otot-otot halus;
- teh berguna dalam pengobatan kompleks penyakit seperti: hipertensi , diabetes, alergi, katarak, aterosklerosis, penyakit hati, eksim, dermatitis, penyakit jantung, asma;
- berguna untuk sistem kardiovaskular, karena membersihkan dinding pembuluh darah dari kolesterol dan menguatkannya;
- teh memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi, sehingga berguna untuk minum dengan pilek;
- Rooibos meningkatkan kondisi sistem muskuloskeletal;
- adalah cara yang baik untuk memulihkan kesehatan setelah keracunan.
Teh Rooibos untuk menurunkan berat badan
Teh Rooibos diperbolehkan untuk digunakan selama diet, seperti secangkir teh tanpa gula yang menyegarkan mengandung hanya 2 kalori.
Teh Sam Rooibos tidak mengandung zat yang luar biasa yang akan membantu Anda menurunkan berat badan tanpa upaya tambahan.
Penggunaan rooibos untuk menurunkan berat badan adalah kemampuannya untuk mempertahankan kadar gula yang normal, yang akan memperpanjang rasa kenyang setelah makan. Untuk tujuan ini, harus diminum dua kali sehari sebelum makan. Teh diminum perlahan, dengan kesenangan, dalam tegukan kecil. Pada saat yang sama, porsi makanan bisa sedikit berkurang. Jangan minum Rooibos di malam hari karena adanya efek yang menyegarkan.
Selain itu, rebusan rooibus dapat ditambahkan ke bak mandi untuk menyingkirkan kelebihan cairan dan untuk menghilangkan pembengkakan.
Karena rooibos mengandung kompleks vitamin-mineral yang sangat baik, itu adalah cara yang baik untuk menjaga tubuh selama diet.