Apa vitamin yang ada di blackberry?

Blackberry tumbuh di banyak wilayah Rusia dan negara-negara tetangga dan akrab, mungkin, bagi setiap orang. Selain rasanya yang luar biasa di blackberry mengandung sejumlah besar vitamin dan elemen, yang berguna untuk tubuh manusia.

Vitamin apa yang terkandung dalam blackberry?

Pertama-tama, blackberry kaya akan vitamin A dan C. Vitamin C membantu memperkuat kekebalan dan meningkatkan kesehatan, dan vitamin A memiliki efek menguntungkan pada penglihatan dan akan sangat berguna bagi mereka yang sering harus mengencangkan mata. Ekstrak Blackberry sering ditemukan dalam sarana untuk meningkatkan penglihatan dalam kombinasi dengan tanaman berguna lainnya.

Blackberry lain dapat membanggakan vitamin E, B1, B2, dan PP. Jika kita berbicara tentang mikro, maka dalam berry ini Anda dapat menemukan kalium, magnesium, fosfor, mangan dan tembaga.

Mengapa Blackberry berguna untuk pilek?

Tentunya tidak semua orang tahu apa yang mengandung vitamin blackberry, dan apa yang mereka berguna untuk penyakit virus. Berry ini, seperti raspberry, dapat berfungsi sebagai agen antipiretik, jadi rebusan daun blackberry diminum dengan dingin. Sangat penting untuk menyeduh kaldu ini dengan air, suhu yang tidak lebih tinggi dari 70 derajat - jika tidak maka akan kehilangan semua sifat obat. Selain sifat antipiretik, blackberry menghilangkan peradangan dan membantu tubuh untuk pulih.

Pengaruh blackberry pada tubuh manusia

Rebusan buah ini tidak akan berbahaya bagi siapa pun, karena penyembuhan dan sifat regeneratif tidak terbatas hanya untuk mengobati pilek. Faktanya adalah bahwa vitamin yang ditemukan di blackberry dapat membuat hidup lebih mudah bagi orang yang menderita penyakit kandung empedu, perut dan usus. Berry ini meningkatkan metabolisme dan memberikan efek laksatif yang mudah.

Menurut penelitian ilmiah, blackberry membantu meregenerasi sel-sel darah, memperlambat penuaan. Bahkan ada keyakinan bahwa itu membantu melawan kanker dan mengembalikan sel-sel tubuh.

Dengan demikian, jelas bahwa blackberry tidak hanya berry yang lezat, tetapi juga memiliki sejumlah sifat penyembuhan dan penyembuhan yang diperlukan untuk seseorang.