Kenaikan popularitas koktail oksigen tidak bisa disebut spontan atau tidak terduga. Sejak tahun 60-an abad lalu, mereka digunakan untuk tujuan pengobatan dan pencegahan di poliklinik dan sanatorium. Teknologi produksi minuman telah menjadi begitu populer sehingga ditawarkan kepada pelanggan ruang olahraga dan hanya untuk penggemar gaya hidup sehat.
Koktail oksigen - apa itu?
Mengetahui apa koko oksigen itu, langkah pertama adalah mencari tahu apa itu dan seberapa bergunanya. Ini adalah cairan berbusa dengan struktur ringan, aditif dan rasa yang bermanfaat. Basis itu sendiri tidak memiliki karakteristik rasa, sehingga sensasi konsumsinya dalam makanan sepenuhnya bergantung pada semua bahan lainnya. Basa rasa bisa jus, sirup buah, infus herbal atau bahkan mors. Koktail oksigen lebih bermanfaat, sehingga kemampuannya menjadi semacam pemanis untuk obat-obatan.
Koktail oksigen yang bermanfaat - pendapat para ahli
Untuk mengetahui apakah koktil oksigen bermanfaat, pertimbangkan pendapat para dokter dan ilmuwan. Mereka percaya bahwa oksigen dalam campuran benar-benar berbeda dari yang masuk ke dalam tubuh saat bernafas. Ini diperkaya dengan ion, yang mengaktifkan reaksi kimia antara komponen yang berbeda dari komposisi. Selama mencambuk dalam mixer atau aerator, busa yang mudah dicerna terbentuk, menjadi konduktor untuk vitamin dan ekstrak obat.
Koktail oksigen - mitos atau kenyataan?
Bukan tahun pertama ada teori bahwa sifat-sifat yang berguna dari oksigen - mitos yang diciptakan demi laba pada pengunjung untuk sanatorium, bar kebugaran, resor spa. Hal ini didasarkan pada pengetahuan tentang tingkat kursus biologi sekolah, yang menceritakan tentang penyerapan oksigen ke paru-paru, tetapi tidak ke dalam perut. Karena perut tidak berpartisipasi dalam proses fisiologis pernapasan, manfaat busa yang diperkaya dari cangkir tampak meragukan.
Sebelum memutuskan apakah koktail oksigen bermanfaat atau tidak, Anda perlu memahami mekanisme dampaknya. Berubah menjadi gelembung cair beberapa kali lebih cepat diserap oleh tubuh, dan bersama dengan itu antioksidan terkuat memasuki darah. Minuman melawan pembentukan radikal bebas, memperlambat penuaan tubuh - internal dan eksternal.
Koktail oksigen - komposisi
Minuman yang bermanfaat ini membedakan antara komponen dasar dan tambahan. Yang mendasar adalah oksigen dan zat pembusa, yang memfasilitasi transformasinya menjadi gelembung. Hanya oksigen yang digunakan, yang cocok untuk persyaratan GOST dan standar internasional. Sebagai aditif-topping adalah jus yang cocok, tincture, susu. Koktail oksigen, komposisi kimia yang aman, bisa berbahaya jika Anda menambahkan putih telur. Protein mengurangi umur simpan dari dua hari menjadi beberapa jam dan menciptakan risiko salmonellosis.
Bagaimana cara meminum koktail oksigen?
Kandungan kalori rata-rata produk adalah sekitar 300 Kcal per 100 g. Ada juga resep diet, yang termasuk sirup dan decoctions herbal tanpa gula, maka nilai energi dari "gelembung" dikurangi menjadi 35-50 Kcal per 100 g. Misalnya, akar licorice, pengisi gelatin dan broth chamomile tidak merusak angka. Secara umum, rasa direkomendasikan untuk ditambahkan ke koktil oksigen hanya untuk orang dewasa dan anak di atas 5 tahun untuk mengurangi risiko reaksi alergi.
Dapatkan manfaat maksimal dari produk hanya dengan mengetahui cara mengambil koktail oksigen. Diresepkan untuk anak-anak dua tahun, tetapi dilarang minum lebih dari sekali atau dua kali sehari. Agar tidak merusak mukosa lambung, minum minuman dalam teguk kecil dan beberapa jam setelah makan. Kursus ini dapat berlangsung 10-14 hari. Penerimaan ulang bisa beberapa bulan.
Koktail oksigen - pro dan kontra
Sifat yang berguna dari koktail oksigen sangat berharga: alasan untuk ini adalah komposisi yang unik. Di antara plus - meningkatkan daya tahan, kelincahan, meningkatkan suasana hati dan kesejahteraan secara keseluruhan. Daftar penyakit yang bermanfaat tidak disengaja: itu adalah campuran bahan yang mempengaruhi banyak proses dalam tubuh manusia. Minuman dengan gelembung "kaleng udara" adalah cara termudah untuk mencegah puasa otak.
Apa pun kokang oksigen bermanfaat, kelemahan utamanya tetap ketidakmampuan untuk digunakan sebagai obat utama. Dia mendukung organ internal selama perawatan dengan obat yang lebih serius, tetapi dia tidak memiliki kekuatan yang cukup untuk perawatan intensif setidaknya satu penyakit yang diketahui. Ini termasuk dalam daftar persiapan obat, tetapi pada dasarnya itu mirip dengan aditif biologis aktif.
Koktail oksigen untuk menurunkan berat badan
Setiap gadis pelangsing ingin tahu tentang apa koktail oksigen kaya, yang ia berikan dalam kombinasi dengan diet. Diet rendah kalori yang berat menyebabkan kelemahan, penurunan konsentrasi dan mengantuk. Di sini, campuran yang diperkaya dengan gelembung oksigen akan datang untuk menyelamatkan: itu menghilangkan edema, mempercepat metabolisme dan memberi energi. Untuk tujuan ini, komposisinya harus meliputi: echinacea, chamomile, dog rose atau kayu manis.
Koktail oksigen dan olahraga
Minuman oksigen telah mendapatkan popularitas di kalangan atlet karena memulihkan efek setelah aktivitas fisik yang intens dari alam apa pun. Ini tidak ada hubungannya dengan doping, dilarang digunakan setelah pelatihan dan sebelum kompetisi. Sesuai dengan pelatih, diperbolehkan untuk menambahkan multivitamin dan mineral. Tetapkan pada tanda-tanda pertama kelelahan dan hipoksia otak. Sudah setelah aplikasi pertama, kualitas pelatihan dan durasinya terasa meningkat.
Kontraindikasi koktail oksigen
Tanpa adanya kontraindikasi, efek terapeutik dari minuman ini sangat tinggi. Alasan untuk menolak menggunakannya hanya sedikit - terutama dibandingkan dengan produk medis lainnya. Keracunan koktail oksigen tidak dapat menyebabkan, hanya jika penggunaannya tidak terjadi dengan latar belakang penyakit berikut:
- Eksaserbasi serangan asma bronkial dari setiap etiologi. Apa pun asma yang ditimbulkan, tentu saja akutnya tidak termasuk inhalasi dan pengayaan oksigen.
- Alergi pada komponen komposisi. Kadang-kadang termasuk ramuan herbal, gelatin, sirup beraroma atau aroma lainnya. Mereka memancing intoleransi individu.
- Menurunkan volume paru-paru. Selain asma, ada penyakit yang mengurangi jumlah udara yang memasuki jaringan - misalnya, sindrom obstruktif atau "paru-paru seorang perokok".
- Ulkus. Perut yang teriritasi tidak akan menghasilkan apa-apa, semua koktil oksigen itu berguna. Dia akan bereaksi secara agresif terhadap zat warna atau campuran dengan buah dan protein asam.
Minuman dengan "gelembung" ajaib itu tidak mahal, jadi mempertimbangkan bahkan kekurangan bahan-bahan yang kuat, itu harus secara berkala dimasukkan dalam makanan. Dukungan umum tubuh, peningkatan pertahanan tubuh, lonjakan energi adalah bagian kecil dari sifat menguntungkan dari produk. Dengan daftar efek sampingan yang minimal, ini memberi manfaat maksimal di hampir semua penyakit.