Koktail pembakaran lemak dari kiwi

Pada bagaimana jeruk bermanfaat diketahui semua orang, tetapi untuk beberapa alasan, dengan popularitas kiwi semuanya menjadi jauh lebih buruk. Jika Anda mengalami kekurangan vitamin, apa yang akan Anda makan? Jawaban yang paling umum adalah jeruk, tetapi ternyata hanya satu buah kiwi yang mengandung norma vitamin C harian. Apakah rasanya terlalu spesifik, atau apakah distributor bekerja lebih buruk daripada "oranye", tetapi kenyataannya tetap: kiwi secara tidak adil bertengger di rak buah.

Hal yang paling indah tentang buah yang gendut ini, mungkin, bahkan bukan pertarungan melawan beri-beri (kita sudah pasrah dengan kemalangan ini), tetapi fakta bahwa kiwi membantu membakar lemak.

Cara terbaik untuk memanfaatkan kualitas yang patut ditiru ini adalah menyiapkan koktail pembakar lemak dari kiwi. Bagaimanapun, dalam bentuk cair, dalam hal apapun, kita akan makan kiwi lebih banyak.

Manfaat Kiwi untuk Pembakaran Lemak

Sebelum kita mulai menyiapkan koktail pembakar lemak dari kiwi dengan warna hijau yang menyenangkan, kita harus menyadari apa yang memberi kita:

• kiwi membersihkan pembuluh darah kolesterol, yang tidak hanya berkontribusi untuk menghilangkan lemak paling "berbahaya" dari tubuh, tetapi juga mengurangi risiko stroke;
• Kiwi mengandung banyak antioksidan, yang menetralisir efek radikal bebas, mempercepat proses penuaan dan memperlambat metabolisme;
• Koktail pembakar lemak dengan kiwi akan menjadi sumber vitamin C, E, provitamin A, potasium dan serat;
• Kiwi mengandung lebih sedikit gula daripada buah lain;
• kiwi mempercepat pencernaan, meredakan erosi, nyeri ulu hati setelah makanan berat;
• koktail kiwi yang membakar lemak akan menyesuaikan kerja ginjal dan usus, yang memungkinkan Anda melupakan pembengkakan dan sembelit.

Resep koktail dari kiwi

Koktail kiwi

Untuk menyiapkan koktail pembakar lemak dari kiwi, dibutuhkan sedikit waktu dan usaha, koktail seperti itu dapat menjadi pengganti yang ideal untuk sarapan "sandwich", yang kita terbawa arus di pagi hari.

Bahan-bahan:

• kiwi - 1 buah;
• lemon - 2 cincin dengan semangat;
• peterseli - 6 cabang;
• mint - 6 cabang;
• air 100 ml;
• madu - 1-2 sdt.

Persiapan

Kiwi dibersihkan dan dihancurkan. Dalam blender kami menempatkan kiwi , lemon, daun parsley dan daun mint. Dalam "mash" yang sudah jadi, kita tambahkan madu dan air. Sekali lagi, kocok dan nikmati.