Lada Bulgaria adalah sayuran favorit dari Amerika Selatan. Buah yang indah ini digunakan di hampir semua dapur di dunia. tidak hanya memiliki khasiat penyembuhan yang luar biasa, tetapi juga rasa yang tak tertandingi.
Manfaat cabai merah Bulgaria
Obat tradisional dan tradisional merekomendasikan setiap hari untuk menggunakan lada ini untuk dermatitis, hipertensi, anemia, gastritis, kolik. Juga, manfaat lada Bulgaria manis tidak tergantikan dan dengan keadaan depresi, dengan penurunan kekuatan, dengan kelelahan saraf, dan dengan penyakit pada sistem kardiovaskular.
Lada Bulgaria untuk menurunkan berat badan
Sangat senang orang-orang yang memperhatikan berat badan mereka, fakta bahwa 100 gram sayuran ini hanya 25 kkal, yang berarti dapat dikonsumsi dalam jumlah besar, tanpa takut berat badan bertambah.
Berkat konten kalori rendah dan manfaat lada Bulgaria, ini dapat digunakan dalam berbagai diet, karena ia aktif melawan lemak, membersihkan tubuh dan mempercepat metabolisme .
Diet pada lada Bulgaria sangat populer karena efisiensinya yang luar biasa, karena dalam seminggu Anda bisa kehilangan hingga 5 kilogram.
Jadi, pada hari pertama diet seperti itu, makan hanya sayuran, sebagian besar akan membuat lada Bulgaria. Perlu diingat, berat total produk tidak boleh lebih dari 1 kilogram.
Pada hari kedua, sayuran sudah dapat dikombinasikan dengan buah-buahan, tetapi juga berat mereka tidak boleh melebihi satu kilogram.
Makan pada hari ketiga dan keempat terdiri dari telur rebus, 300 gram sayuran dan 300 g buah.
Pada hari kelima, Anda dapat menambahkan 200 g fillet ayam rebus, sebanyak keju cottage dan segelas yogurt.
Diet ini berlangsung tidak lebih dari dua minggu, selama ini Anda tidak hanya mengucapkan selamat tinggal pada kelebihan berat badan , tetapi juga memperkuat kekebalan Anda.