Teh adalah salah satu minuman paling populer, yang disukai oleh orang dewasa dan anak-anak. Secara umum, konsep ini mencakup beberapa opsi berbeda, berbeda satu sama lain tidak hanya berdasarkan selera, tetapi juga oleh tindakan pada tubuh.
Mengapa teh bermanfaat?
- Teh hitam . Minuman tersebut memiliki efek positif pada aktivitas sistem kardiovaskular dan membantu menghancurkan mikroba. Ia juga menormalkan kadar kolesterol dalam darah.
- Teh hijau . Memahami topiknya, apakah teh itu bermanfaat, tidak mungkin untuk tidak mengingat minuman ini. Ini meningkatkan metabolisme, menormalkan metabolisme air-garam dan secara positif mempengaruhi sistem pencernaan. Ini juga berguna untuk gigi.
- Teh kuning . Sifat-sifat minuman ini mirip dengan yang sebelumnya. Selain itu, itu baik mempengaruhi aktivitas sistem kardiovaskular dan saraf. Disarankan untuk meminumnya selama periode aktivitas mental yang intens.
- Teh putih . Minuman ini termasuk dalam daftar elit. Sifat menguntungkan teh termasuk kemampuan untuk memperkuat kekebalan, serta meremajakan dan memperbaiki seluruh tubuh. Minuman lain adalah pencegahan kerusakan gigi yang sangat baik.
- Teh merah . Mereka suka minuman wanita ini karena membantu menurunkan berat badan. Ini meningkatkan kerja sistem saraf dan kardiovaskular.
- Minuman teh . Ini adalah kategori terpisah, di mana yang paling populer adalah:
- Karkade . Teh ini adalah minuman yang bermanfaat karena mengandung banyak antioksidan. Karkade bertindak pada tubuh sebagai antipiretik dan diuretik. Minuman dianjurkan untuk penderita maag dan bisul.
- Rooibos . Komposisi minuman mengandung banyak antioksidan, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan memperbaiki kondisi umum tubuh.
- Mate . Teh ini termasuk dalam daftar minuman yang paling berguna. Ini memiliki efek toning dan membantu berkonsentrasi. Dengan bantuannya, adalah mungkin untuk menormalkan tekanan dan memperkuat pembuluh.