Minum dari jahe - agen universal, penyembuhan dan pemanasan, yang dirancang untuk pencegahan dan pengobatan pilek, dan juga - penurunan berat badan. Ini memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri, ekspektoran, antispasmodic, tonik, antiseptik dan bakterisida. Minuman semacam itu dapat dibuat dari jahe apa pun: kering, segar atau beku. Dan jika Anda menambahkan lebih banyak bumbu: kapulaga, kayu manis, kunyit atau cengkeh, Anda dapat dengan mudah meningkatkan efeknya yang bermanfaat. Jika Anda tiba-tiba merasa bahwa Anda memiliki pilek, maka segera seduh teh dengan jahe dan diminum setiap pagi. Mari kita cari tahu beberapa cara bagaimana menyiapkan minuman ajaib ini dari jahe.
Minum dari akar jahe
Bahan-bahan:
- akar jahe - 20 g;
- lemon - 1 buah;
- air mendidih - 850 ml;
- jus jeruk - secukupnya.
Persiapan
Lemon dicuci, diseka, dipotong setengah, diperas satu bagian dari jus, dan potongan kedua menjadi irisan tipis. Jahe akar saya bagus, bersih dan menggiling. Setelah itu, kami menyebarkannya ke dalam botol kaca, menuangkannya dengan jus jeruk, membuang potongan lemon dan menyeduhnya dengan air mendidih. Minuman yang dihasilkan diberikan sedikit untuk diinfuskan, dan kemudian disaring dan dituangkan ke atas cangkir.
Minuman panas dengan jahe
Bahan-bahan:
- jahe segar - 1 sendok teh;
- kopi hitam pekat - 3 sdt;
- kakao - 1 sendok teh;
- tanah cinnamon - pinch;
- kulit jeruk - 2 sejumput;
- air dingin - 500 ml.
Persiapan
Kami menuangkan air dingin ke Turki, memanaskannya, menuangkan kopi, menambahkan jahe parut, kakao, jatuhkan kayu manis, parut kulit jeruk dan aduk semuanya dengan seksama. Rebus minuman selama 1 menit, lalu keluarkan buih, kami tuangkan kopi ke cangkir.
Minumlah dengan jahe dan madu
Bahan-bahan:
- akar jahe - 70 g;
- madu jahe - 1 sdm. sendok;
- jeruk nipis segar - 0,5 pcs.;
- air matang.
Persiapan
Akar jahe dicuci, dipotong kecil-kecil, dimasukkan ke dalam termos dan tuangkan air mendidih yang curam. Kemudian tambahkan madu, jeruk nipis, potongan cincang, dan biarkan semuanya bertahan beberapa jam. Setelah selang waktu, minuman panas yang dihasilkan dituangkan ke dalam cangkir dan kami minum teh dalam tegukan kecil.
Minum dari jahe, jeruk nipis dan jeruk
Bahan-bahan:
- jeruk nipis segar - 0,5 pcs.;
- oranye - 0,5 pcs.;
- madu kapur - 3 sdm. sendok;
- gula - 4 sdm. sendok.
Persiapan
Jeruk nipis segar, jahe oranye dan jahe dicuci, dikupas dan digosokkan pada pemanggang besar, dan potong buah dalam lingkaran. Lalu kita siapkan bahan-bahan yang sudah disiapkan dalam termos, tambahkan gula dan madu kapur. Tuangkan minuman dengan air matang dan biarkan meresap selama sekitar sehari.
Minum dari jahe dan bawang putih
Bahan-bahan:
- air mendidih - 500 ml;
- lemon - 0,5 lembar;
- akar jahe - 70 g;
- teh hijau - 2 sdm. sendok;
- madu bunga - 3 sdm. sendok;
- bawang putih - 1 cengkeh.
Persiapan
Ambil satu siung bawang putih, jahe, dan bersihkan mereka dari kulitnya. Setelah itu, kami menggosok bahan pada termo kecil, memasukkannya ke dalam termos dan menuangkannya dengan air mendidih. Sekarang kita masukkan madu bunga, lemon, potongan irisan halus dan teh hijau. Tutup penutup dengan penutup dan biarkan selama 3 jam. Minuman sehat siap pakai dari jahe disaring melalui saringan dan
Minum dari jahe dan kayu manis
Bahan-bahan:
- jahe parut - 1 sendok teh;
- bubuk kayu manis - 1 sendok teh;
- air mendidih - 100 ml;
- madu alami - 1 sendok teh;
- lemon - 1 buah.
Persiapan
Jahe digosokkan pada parutan, masukkan teko, tambahkan sedikit kayu manis dan isi semuanya dengan air mendidih yang curam. Kami membiarkan campuran dingin, dan kemudian kami menempatkan madu alami dan irisan lemon.