Dokter menyarankan untuk menggunakan lebih banyak cairan pada hari-hari yang panas, tetapi Anda tidak ingin minum air setiap saat. Cobalah berbagai koktail dengan es krim - tidak hanya enak, tapi juga berguna.
Milk Cocktail Strawberry Delight
Pada musim buah beri aromatik, Anda dapat menyiapkan milkshake dengan es krim dan stroberi atau es krim stroberi buatan sendiri.
Bahan-bahan:
- Strawberry - 1 gelas;
- Es krim "Slivochnoe" - 300 g;
- susu dipasteurisasi - 0,4-0,6 liter;
- madu Mei - 2 sdm. sendok;
- Vanillin - di ujung pisau.
Persiapan
Buah beri diperiksa dengan hati-hati, mereka harus utuh, tidak rusak, matang. Bilas dengan seksama di bawah air mengalir, pisahkan daun dan biarkan mengering. Mari kita tinggalkan 2-3 buah, dan sisanya akan diubah menjadi kentang tumbuk, dan kemudian dengan lembut gosok melalui saringan untuk menghilangkan tulang - tidak semua dari mereka suka. Susu juga dingin. Dalam blender atau shaker, tuangkan susu, tambahkan pure stroberi, vanilin dan madu. Kami semua berdetak dengan baik. Dalam gelas kami menaruh bola es krim, menuangkan koktail dan menghias berry.
Jika tidak ada buah di tangan, ada beberapa cara bagaimana membuat koktail es krim dan susu. Anda dapat menggunakan es krim buah, jus yang sudah disiapkan sebelumnya atau kentang tumbuk.
Bagaimana cara membuat koktail es krim dengan selai?
Bahan-bahan:
- selai raspberry - ½ cangkir;
- Kandungan lemak susu kurang dari 2,5% - 1 liter;
- "Plombir" atau es krim serupa - 500 g;
- sirup cherry - 100 ml.
Persiapan
Es krim diambil dari kulkas terlebih dahulu - seharusnya menjadi lunak, dan bahan-bahan yang tersisa didinginkan dengan baik. Tentu saja, cara termudah untuk menyiapkan milkshake dengan es krim dalam blender atau shaker. Tetapi jika tidak ada itu, atau yang lain, untuk persiapan koktil, adalah mungkin untuk menggunakan botol kaca besar dengan tutup yang tertutup rapat. Kapasitas tabung harus setidaknya 100 ml lebih tinggi dari total kapasitas bahan-bahan (dalam hal ini - kapasitas 2 liter, atau kami mencampur porsi koktail). Jadi, masukkan es krim dan selai ke dalam botol, tuangkan susu dan sirup dan kocok dengan penuh semangat sampai semua bahan tercampur. Tuang ke gelas tinggi, hiasi dengan daun mint atau buah selai.
Pisang Milkshake
Bagi mereka yang terlibat dalam kerja manual, koktail dengan kandungan nutrisi yang tinggi, lebih banyak kalori, akan berguna.
Bahan-bahan:
- pisang matang - 3-7 lembar;
- Kandungan lemak susu kurang dari 2,5% - 0,5 liter;
- madu kapur atau Mei - 2 sdm. sendok;
- Es krim "Plombir" - 0,5 kg;
- Vanillin - 1 sachet.
Persiapan
Es krim, seperti pada resep sebelumnya, akan membutuhkan yang lembut, dan susu harus didinginkan dengan baik. Pisang dikupas dan dikupas. Untuk melakukan ini, Anda dapat menyeka mereka dengan tongkat atau menggunakan blender. Dalam mangkuk alat rumah tangga yang berguna ini, letakkan semua bahan dan aduk selama satu setengah menit. Koktail sangat manis, dapat diasamkan dengan setetes sirup ceri.
Puas dan berguna akan menjadi koktail es krim dan jus. Dalam hal persiapan koktail, mungkin untuk digunakan dan segar - jus segar, dan jus kalengan (sebaiknya buatan sendiri).
Citrus Cocktail
Bahan-bahan:
- oranye - 2 bagian;
- buah kiwi - 2 pcs.;
- Es krim "Slivochnoe" - 0,5 kg;
- susu dipasteurisasi seluruhnya - 0,2 l;
- madu mungkin - 1 sdm. sendok.
Persiapan
Kiwi dibersihkan dan dihaluskan (bisa disaring melalui saringan), dari jeruk memeras jus. Tempatkan semua bahan dalam gelas dan kocok dengan blender. Koktail menghias dengan kiwi bulat atau spiral dari kulit jeruk.