Siapkan salad dengan tuna dan jagung dengan sangat cepat dan sederhana, dan tamu, dan keluarga pasti akan menghargainya. Selain itu, salad ini mengandung sangat sedikit kalori, tetapi vitamin dan elemen yang cukup berguna.
Salad dengan tuna dan jagung
Bahan-bahan:
- telur - 1 buah;
- tuna kalengan - 200 g;
- mentimun segar - 1 pc.;
- jagung kaleng - 200 g;
- daun selada - 50 g;
- minyak zaitun - untuk pengisian bahan bakar;
- bawang biru - 0,5 pcs.;
- jus lemon - 1 sdm. sendok;
- garam, lada - secukupnya.
Persiapan
Jadi, kami membongkar tuna untuk porsi kecil. Mentimun segar dipotong menjadi strip, dan telur rebus - kubus. Daun selada kita gali dengan potongan besar. Bawang dibersihkan dan dipotong menjadi setengah lingkaran. Semua bahan dimasukkan ke dalam mangkuk salad, kami menambahkan jagung, garam, merica dan musim dengan minyak zaitun dan jus lemon. Siap untuk salad dengan tuna kaleng dan jagung dicampur dengan baik dan disajikan ke meja.
Resep untuk salad dengan tuna dan jagung
Bahan-bahan:
- jagung kaleng - 200 g;
- tuna kalengan - 200 g;
- mentimun acar - 2 pcs.;
- Telur ayam - 2 pcs.;
- bohlam - 0,5 pcs.;
- mayones - untuk mengisi bahan bakar;
- hijau - untuk dekorasi.
Persiapan
Telur pra-rebus keras, dibersihkan dari cangkang dan biarkan hingga dingin. Dari toples dengan tuna, keringkan semua cairan dengan lembut, pindahkan ke dalam mangkuk dan dengan hati-hati remas-remas dengan garpu. Dengan jagung kaleng juga, menggabungkan jus dan mencampurnya dengan tuna. Mentimun asin dipotong menjadi strip, dan bawang dibersihkan dan diparut dengan setengah lingkaran tipis. Telur yang sudah dingin dihancurkan dalam kubus dan ditambahkan ke mangkuk salad. Kami mencampur semuanya dengan seksama, isi salad dengan tuna kalengan dan jagung dengan mayones dan taburi dengan bumbu cincang.