Kisah tentang bagaimana presenter TV tipis Ksenia Borodina, telah mengubah penampilannya berkali-kali. Pertama, sang bintang mengklaim bahwa ia kehilangan berat badan secara eksklusif tanpa menggunakan dana tambahan, dan kemudian membintangi iklan pil diet populer. Namun, jika Anda mempertimbangkan biaya apa yang ditawarkan kepada bintang untuk iklan, ini tidak mengherankan. Kami akan mempertimbangkan bagaimana Borodin kehilangan kontrol setelah kelahiran versi tahun-tahun ketika dia belum menjadi wajah iklan obat-obatan.
Berapa kilogram Borodin kehilangan berat badan?
Mereka yang mengingat Ksyusha sejak awal proyek TV "Dom-2", hampir tidak mengenali gadis cantik yang tampan di sosialita saat ini. Kemudian, dengan pertumbuhan 165 cm, gadis itu ditimbang 62 kg. Namun, kemudian dia mengambil sendiri dan membuang sebanyak 16 kilogram, mencapai berat 46 kg. Setelah kelahiran Borodin agak pulih, tetapi dengan cepat kembali ke formulir.
Berapa lama Borodin setelah melahirkan?
Rahasia utama Xenia adalah pola pikir . Dia yakin - jika Anda tidak berpikir tentang kehilangan berat badan setiap menit, jangan bermimpi tentang hasilnya, jangan mencoba untuk cepat menyingkirkan kelebihan berat badan Anda - hampir tidak mungkin untuk menurunkan berat badan. Ketipisan dimulai dengan pikiran, dan yang paling penting - jangan berangkat dari tujuan.
Anda harus memiliki tujuan yang membuat Anda merasa bahwa Anda tidak dapat meninggalkan tubuh Anda sebagaimana adanya. Xenia tahu - sejak dia di televisi dan di kumpul-kumpul sekuler, dia tidak bisa tinggal di tubuh imut gemuk, dia harus mencocokkan statusnya. Pikiran-pikiran ini membantunya mencapai akhir yang penuh kemenangan. Dan ketika Anda menemukan ide Anda, Anda pasti juga akan dapat mendengarkan dan meraihnya.
Diet dari Xenia Borodina
Aturannya sederhana: makan perlahan, dengan piring kecil dan hanya makanan rendah kalori. Menu untuk hari itu adalah sesuatu seperti ini:
- Sarapan: 2 mentimun dan sepotong roti
- Makan siang: sup sayuran dan salad sayuran (terkadang dengan daging rebus).
- Makan malam: salad mentimun.
Diet ini membantu selama 7-10 hari untuk membuang berat badan ekstra, dan sisanya, Xenia menyarankan pembersihan dengan bantuan nutrisi yang tepat.