Di apotek Anda dapat menemukan beberapa jenis vitamin untuk penderita diabetes. Dari artikel ini Anda akan belajar mengapa mereka perlu diambil, dan bagaimana mereka dapat membantu dalam memerangi kelebihan berat badan.
Kompleks vitamin untuk penderita diabetes
Dalam pengobatan diabetes, yang paling penting adalah mengamati diet rendah karbohidrat dan mengontrol tingkat insulin. Juga diinginkan untuk memberikan tubuh aktivitas fisik secara teratur. Juga merupakan faktor tambahan yang membantu untuk mendukung tubuh dalam norma dapat disebut dan mengambil vitamin.
Pertimbangkan apa vitamin dan mineral untuk penderita diabetes harus diambil:
- magnesium - menenangkan saraf, menormalkan tekanan, menormalkan irama jantung;
- alpha-lipoic (tioctic) acid - obat untuk neuropati diabetes;
- vitamin grup B - sekutu yang efektif dari asam tioktik;
- vitamin A - untuk mempertahankan visi.
Hampir semua kompleks modern termasuk ini dan banyak zat lain yang berguna pada diabetes.
Vitamin apa yang dibutuhkan bagi penderita diabetes untuk menurunkan berat badan?
Sebagai aturan, sebagian besar penderita diabetes memiliki kelebihan berat badan, dan seperti semua orang gemuk, ada terlalu banyak insulin dalam darah. Dan insulin, pada gilirannya, mencegah penguraian jaringan adiposa. Dalam hal ini, semakin banyak karbohidrat (tepung, manis dan kanji) yang Anda makan, semakin banyak insulin naik. Dengan demikian, untuk menurunkan berat badan pada diabetes, Anda perlu membatasi karbohidrat dan beralih ke diet yang tepat.
AIDS dapat memfasilitasi jalur ini:
- kromium picolinate (400 mcg per hari) - obat untuk mengatasi ketergantungan yang menyakitkan pada makanan manis selama 4-6 minggu;
- L-carnitine - pembakar lemak alami, yang akan membantu dalam memerangi mengidam makanan dan kelebihan berat badan;
- koenzim Q10 - zat yang berguna untuk merangsang pembakaran lemak.
Dan ingat, diet untuk diabetes - bukan tindakan satu kali, tetapi cara hidup! Persiapan akan membantu mengatasi tahap pertama, tetapi di masa depan Anda harus bergantung pada diri sendiri.