Ini akan meningkatkan mood Anda atau tidak, tetapi Anda akan tahu bahwa tidak ada wanita lajang di dunia yang akan memiliki lemak yang tersebar secara merata di seluruh tubuhnya. Bahkan menghirup dupa dari ketipisan model top memiliki zona masalah mereka, yang membuat diri mereka merasa segera setelah mereka "melanggar aturan."
Setelah semua, kita marah, pada dasarnya, bukan karena fakta bahwa mereka penuh, tetapi karena kita memiliki pinggul yang tebal, perut yang menonjol, bokong terlalu besar. Untuk mengalahkan lemak di satu tempat, perlu untuk melawannya di semua lini. Dan ini berarti - nutrisi yang tepat, pelatihan dan senjata rahasia kecil - minuman yang membakar lemak.
Minuman Fat Burning - komposisi
Disiapkan di rumah, minuman pembakar lemak, paling sering, terdiri dari yang berikut, terlalu aktif dalam hal efek pada lemak, produk:
- air - tidak peduli seberapa dangkal, tetapi tanpa air, tubuh tidak akan berpisah dengan pembengkakan dan tidak akan dapat menghapus produk pembusukan dengan benar;
- rempah-rempah - mereka mempercepat metabolisme, meningkatkan suhu tubuh dan berkeringat;
- Produk asam laktat adalah sumber vitamin D , yaitu membantu kita menyingkirkan lemak di perut;
- buah rendah kalori - karena serat dalam struktur, akan menciptakan perasaan kenyang setelah mengkonsumsi minuman pembakaran lemak kita.
Memasak pembakar lemak
Mari kita mulai dengan membuat minuman yang membakar lemak dari jahe, yaitu air Sassi. Minuman ini menggabungkan pembakar lemak terbaik di dunia, sebagai hasil dari konsumsi, pekerjaan saluran pencernaan menormalkan, metabolisme dipercepat, cairan yang berlebihan dihilangkan.
Untuk mempersiapkan, tuangkan 2 liter kendi air dalam teko dan tambahkan ke dalamnya:
- 1 sdt jahe parut;
- 1 iris mentimun;
- 1 irisan tipis lemon;
- 3 tangkai daun mint.
Kami meninggalkan minuman untuk malam di lemari es, mulai besok pagi kami mulai menurunkan berat badan! 1 teko selama 1 hari.
Sekarang perhatikan bahwa proses menurunkan berat badan tidak ditangguhkan dan dalam mimpi. Dalam hal ini kami akan membantu minuman yang membakar lemak dari kefir, yang harus diminum sebelum tidur.
Ini adalah minuman protein, dan asimilasi protein selalu mengarah pada fakta bahwa tubuh menerima lebih sedikit kalori daripada hanya dihabiskan untuk pencernaan mereka.
Jadi, untuk kefir fat burner kita perlu mencampur blender 1 sdm. kefir, sejumput cabai merah, ½ sdt kayu manis dan jahe. Penting : Koktail harus segera diminum dengan busa.