Banyak yang berusaha menggunakan obat pencahar untuk menurunkan berat badan . Mungkin, oleh karena itu, garam Glauber untuk menurunkan berat badan juga populer. Ini adalah mineral yang cukup kuat, yang memiliki efek laksatif yang kuat. Awalnya, itu digunakan dalam penyakit hati, karena larutan garam Glauber mengekskresikan racun dengan baik.
Garam Glauber untuk menurunkan berat badan?
Menurut sifatnya garam glauber adalah pencahar yang sangat kuat. Bersama dengan kotoran, ia mampu membersihkan bahkan kontaminan, slag, dan racun lama. Mereka terbentuk karena kelimpahan dalam makanan pengawet, pewarna, "kimia" dan alkohol lainnya. Namun, jika Anda tidak menyukai semua ini dan usia Anda kurang dari 30 tahun, kemungkinan besar Anda tidak membutuhkan pembersihan super seperti itu. Selain itu, ini jelas bukan masalah kelebihan berat badan.
Tentu saja, membersihkan usus dari racun tidak akan pernah sakit. Tetapi apakah itu layak untuk mengharapkan penurunan berat badan ini? Kotoran yang akan keluar setelah mengambil garam Glauber, juga cairan, dan akan membuat semua penurunan berat badan Anda. Dalam hal ini, semua lemak yang ada di tubuh Anda, tidak akan pergi kemana-mana. Gunakan pelangsingan ini dengan garam hanya berarti sebagai langkah awal sebelum diet atau diet yang tepat untuk menurunkan berat badan.
Kursus tentang garam glauber berlangsung selama tiga hari, di mana ada larangan sama sekali, dan ini tentu saja memberikan efek penurunan berat badan sedikit. Tetapi Anda harus kembali ke cara hidup yang biasa, bagaimana pon Anda segera kembali.
Banyak orang berpikir tentang bagaimana mengganti garam Glauber, tetapi esensi masalah ini tidak mengubahnya. Mengambil laksatif mengurangi berat hanya karena keluar dari tinja, dan karena Anda makan setiap hari, mereka terakumulasi secara teratur. Anda tidak harus berharap bahwa pencahar akan mencabut Anda dari deposito lemak.
Bagaimana cara menggunakan garam Glauber untuk menurunkan berat badan?
Pendukung pembersihan tubuh ini disarankan untuk memulai pada hari libur, ketika tidak perlu pergi ke mana pun, di pagi hari, dengan perut kosong. Satu sendok garam dilarutkan dalam segelas air hangat dan diminum pada satu waktu.
Ini harus diperhitungkan bahwa ini berarti menyebabkan dehidrasi tubuh, yang berarti perlu minum setidaknya 2-3 liter air atau jus jeruk. Anda dapat minum dalam setengah jam setelah mengambil garam. By the way, ada di ini dan dua hari berikutnya umumnya tidak dianjurkan.
Sebelum tidur, para pendukung teknik ini disarankan untuk membuat enema pembersihan dua liter air dan jus dari lemon utuh.
Dua hari berikutnya harus dilanjutkan dalam rezim yang sama, dan hanya pada hari keempat Anda dapat memperkenalkan makanan ringan ke dalam diet.