Nutrisi yang terorganisasi dengan baik dengan mioma uterus akan memungkinkan tubuh Anda untuk memobilisasi semua kekuatan dan mengatasi penyakit, mengembalikan latar belakang hormonal dan secara umum memperbaiki kondisi seluruh organisme. Ahli nutrisi Diana Grant Daer, yang telah dua kali menjalani operasi di area ini, telah mengembangkan diet yang sangat baik untuk mioma uterus, yang juga dapat digunakan sebagai antikanker pada umumnya.
Mioma rahim: nutrisi
Diet Anda harus dibuat sedemikian rupa sehingga tidak memuat tubuh, tetapi memberinya energi dan memperkayanya dengan semua elemen jejak yang diperlukan. Untuk melakukan ini, lihat jenis produk berikut:
- serat setiap hari (mengurangi tingkat estrogen): makanan dari biji-bijian, polong-polongan, beras merah, biji-bijian gandum, kue gandum utuh, roti dedak;
- beberapa kali seminggu - lemak tak jenuh tunggal: almond, walnut, hazelnut atau kacang pinus;
- buah-buahan harian, buah beri dan sayuran kaya flavonoid, vitamin, antioksidan: brokoli, labu, Brussel, kubis putih, kembang kol, tomat, wortel, bayam, grapefruits, semangka, blueberry, raspberry, blueberry, stroberi, jeruk, grapefruits;
- produk anti-karsinogenik beberapa kali seminggu: kedelai, kecap, tahu, produk kedelai;
- dua kali tiga kali seminggu - lemak omega-3: mackerel, tuna putih, salmon, sarden dan herring;
- harian: bawang putih dan bumbu apapun;
- harian - anti-estrogen: beberapa sendok biji rami.
Jangan khawatir, diagnosis seperti fibroid uterus, Anda juga bisa menang, dan diet yang tepat seperti itu pasti akan membantu Anda dalam masalah yang sulit ini. Dan itu tidak masalah, nodal uterus mioma Anda atau yang lain - pendekatan ini akan membantu dalam hal apapun.
Mioma rahim: pengobatan herbal
Selain nutrisi yang tepat, disarankan untuk menghubungkan minuman yang murah hati yang akan membantu mempercepat metabolisme dan akan memiliki efek menguntungkan pada kesehatan:
- Teh hijau . Minum 4-6 cangkir teh hijau sehari, Anda akan membantu tubuh dengan epigallocatechin, zat yang telah diakui sebagai obat anti kanker yang kuat.
- Infus herbal : 3 gram immortelle, 3 gram motherwort, 2 gram hawthorn, 1 gram chamomile, 1 gram calendula, 2 gram St John's Wort, 1 gram kulit buckthorn. Tuangkan herba dalam termos dengan air mendidih dan biarkan semalaman. Ambil gelas selama setengah jam sebelum makan dua kali sehari.
Di bawah serangan gencar semua upaya Anda, penyakit ini pasti akan surut, dan Anda akan dapat kembali ke kebiasaan hidup.