Anda dapat berbicara tanpa henti tentang sifat menguntungkan dari stroberi hutan. Selain fakta bahwa berry ini memiliki rasa yang luar biasa cerah, ia memiliki sifat yang berguna penting.
Apakah stroberi hutan bermanfaat? Tentu saja. Ini mengandung zat seperti fruktosa, glukosa, asam organik: cinchona, apel, lemon dan salisilat. Selain itu, stroberi mengandung minyak esensial dan zat aromatik. Jika Anda mengikuti diet, maka ketahuilah bahwa stroberi adalah produk diet. Ini juga mengandung banyak zat besi dan kalsium, asam askorbat. Komposisinya juga termasuk vitamin C , asam folat, karoten dan vitamin lainnya. Tidak mungkin untuk tidak menyebutkan mikronutrien: mangan, tembaga, besi, kobalt - mereka membantu meningkatkan sirkulasi darah. Stroberi juga mengandung garam mineral - fosfor, kalsium, dan kalium. Semua ini dalam kombinasi memiliki efek positif pada tubuh manusia.
By the way, stroberi kering juga memiliki sifat yang bermanfaat. Merawat preforms terlebih dahulu: buah harus utuh dan kering, keringkan paling baik pada permukaan kayu di bawah kanopi. Buah seperti itu dapat disimpan hingga dua tahun dalam botol kaca atau tas kanvas.
Apa yang berguna untuk stroberi bagi manusia?
Stroberi berguna untuk anak-anak yang memiliki banyak vitamin bermanfaat. Ini adalah obat yang populer. Ia memiliki semua komponen yang diperlukan, penting untuk organisme yang sedang tumbuh.
Kami menawarkan Anda untuk membiasakan diri dengan sifat-sifat yang berguna dari stroberi secara lebih rinci.
- Untuk sistem kardiovaskular . Stroberi meningkatkan jantung dan meningkatkan daya tahannya. Jika Anda menderita aterosklerosis dan hipertensi, makanlah stroberi segar. Mereka berkontribusi pada penghapusan racun dan kolesterol dari tubuh. Infus buah dan daun stroberi mengurangi tekanan darah dan mengintensifkan kontraksi jantung.
- Untuk sistem endokrin dan ekskresi . Stroberi dapat mengurangi penyerapan yodium oleh kelenjar tiroid. Selain itu, berry meningkatkan fungsi ginjal dan merupakan diuretik yang sangat baik. Stroberi melawan diatesis, asam urat, proses inflamasi dan sistitis. Kami menyarankan Anda memasukkan stroberi dalam diet Anda, jika Anda menderita anemia, diabetes dan jika Anda memiliki gangguan metabolisme.
- Untuk saluran gastrointestinal . Stroberi menormalkan aktivitas usus, dan juga meningkatkan pencernaan dan meningkatkan nafsu makan yang baik. Serat, yang terkandung dalam stroberi, menghilangkan kelebihan kolesterol dari tubuh. Jika Anda menderita penyakit radang lambung, bisul, wasir , cacing atau sering sembelit, minum kaldu strawberry. Dalam gastritis dan kolik, dianjurkan untuk mengonsumsi buah beri.
Stroberi juga memiliki
Stroberi adalah buah yang luar biasa: selain penggunaannya, buah beri dapat digunakan untuk tujuan kecantikan. Pada zaman kuno, bintik-bintik dan bintik-bintik berpigmen dibuang dengan bantuan tinktur beralkohol dari stroberi. Ngomong-ngomong, stroberi membantu memperpanjang masa muda kulit Anda: mencegah munculnya kerutan dan berkelahi dengan yang sudah muncul. Membuat masker dari stroberi secara teratur, Anda akan melihat bahwa kulit wajah dan leher menjadi lebih elastis, halus, elastis dan kencang. Jika Anda khawatir tentang bau mulut, bilas mulut Anda dengan kaldu stroberi setelah makan.